Те имат по-интензивен вкус от прасковата и са сезонни плодове, трудно е да се намери през цялата година.
Тези малки плодове притежават a високо съдържание на захар и не узрява повече, след като е събрано от дървото. Поради тази причина препоръчваме да вземете най-узрелите и ароматни, за да можете да се насладите на всяка хапка. Освен това е препоръчително да погледнете тези с лъскава и гладка кожа.
Нектарините издържат стайна температура няколко дни и дори няколко седмици, ако ги съхраняваме в хладилника.
Въпреки че това е разновидност на праскова, има и други видове като нектарин с бяло месо или жълт нектарин. Те са пролетни плодове, въпреки че се срещат и през лятото. Тук ви казваме техните свойства и ползи.
Нектаринови свойства
Подобно на почти всички плодове, той се състои почти изцяло от вода и въглехидрати. Те почти не осигуряват протеини и мазнини. В сравнение с прасковата, нектаринът има два пъти повече захар, следователно злоупотребата с консумация не се препоръчва за диабетици.
В състава му е витамин С, провитамин А и витамин В3. В допълнение, по отношение на минералите, ние подчертаваме калий, магнезий, фибри, желязо, йод, калций и фосфор.
Яденето на нектарин на ден е повече от достатъчно, за да се възползвате от всички свойства. Това е здравословен, балансиран и много хранителен плод. Идеален както за най-малките, така и за най-старите в къщата.
Нектаринът е голямо непознато, малко хора го вземат предвид, но има много свойства, както виждате. Може да се направи от вкусно десерти, смутита, сокове, конфитюри, бисквити или сладкиши.
Въпреки че идеалното е да се консумира естественият нектарин, той обикновено не причинява толкова много алергии, колкото прасковите, като имаме гладка кожа без косми е страхотно да погълнем само като ги измием.
Сезонът, в който можете да намерите по-сладък и по-богат нектарин е сред месеци май и септември. Това е плод, който се консумира през летните месеци, идеален за поддържане на добра фигура. Един от най-ранните сортове се събира между април и октомври затова не е изненадващо да ги виждате по време на годината, когато времето е добро.
Съветваме да попитате на нашия пазар качеството на плодовете и произхода му, за да гарантираме, че носим вкъщи качествен продукт.