Шофьорът свали 90 килограма и изглежда неузнаваем.

рафаел

Помниш ли? Рафита Балдерама стана известна в програмата „Черно и бяло“, където се появи заедно с Омар Чапаро.

Теглото й със сигурност е нещо, което зрителите ще запомнят. Рафита обаче реши да промени живота си и промени начина си на хранене и живот.

Упражненията стават част от живота му и след като е претърпял байпас, сега изглежда неузнаваем.

„Не беше лесно“ (отслабване), той е казвал неведнъж.

Днес Rafita Balderrama има 90 килограма по-малко.

Премина от размер 52 в размер 34.

Постоянството и дисциплината са го направили невероятно.

Днес той изглежда напълно различен, преобразено тяло и различен външен вид.

Без съмнение Рафита Балдеррама е чудесен пример, тъй като те добре казват, че да обичаш е сила.

Днес той продължава със здравословен начин на живот, където упражненията са част от ежедневието му.