herbalife

В последно време, детокс напитки за отслабване или детокс, като се има предвид, че освен че са доста полезни за постигане на целта да отслабнете с няколко килограма, те са най-удобни за подобряване на общото здравословно състояние на тялото.

В този ред на идеи, по същия начин, който се случва в купете шейкове Herbalife, хората ще могат да бъдат напълно сигурни, че с детокс напитки за отслабване, включени като част от вашата редовна диета, те ще постигнат, че за кратко време можете да премахнете излишните токсини, които понякога могат да бъдат една от причините за заболявания.

Защо да използвате детоксикиращи напитки за отслабване?

На първо място трябва да се отбележи, че детоксикиращите напитки са вид шейк, който се прави с основната цел да се грижи за телата на хората, като в най-добрия случай се консумира всеки ден. Вземайки предвид горното, има голямо разнообразие от предимства като:

  • Насладете се на баланс в хранителните стойности на диетата.
  • Можете да изгаряте мазнини и от своя страна редовно да отслабвате.
  • Насърчава се детоксикацията на тялото.
  • Токсините се отстраняват редовно.
  • Коремът може да бъде изтънен.

Разбира се, има множество други методи за постигане на същите резултати, но основното предимство е да се подчертае от детокс напитки за отслабване е, че те са напълно естествено и че поради техните характеристики те могат да се приготвят и консумират бързо, което ги прави много ефективен вариант.

В случай, че в момента търсите ръководство как да използвате детоксикиращите напитки за отслабване по този начин, ето няколко много ефективни рецепти.

Детокс напитки за отслабване с ананас и краставица

За да започнете с описанието, трябва да се отбележи, че ананас Това е храна, която се откроява от останалите, тъй като съдържа много високи нива на фибри, желязо, магнезий и цинк, което предполага, че тялото ще има достъп до отлични ползи за здравето.

Що се отнася до краставицата, тя е чудесен източник на витамини А, В и С, без да се забравят антиоксидантите, калция и фосфора, които включва. Като цяло двете съставки имат свойства да задоволяват глада, прочистват тялото и предотвратяват запек .

  • Краставица.
  • Средно голям ананас.
  • Половин лист алое.
  • Ябълка.
  • Две чаши с вода.

Във връзка със стъпките, които трябва да следвате за приготвянето на тази напитка, са:

  • Първата стъпка е да измиете всяка от съставките със студена вода, за да сте напълно сигурни, че всякакъв вид остатъци, които храната може да съдържа, са премахнати.
  • След това трябва да обелите ананаса и да го нарежете на възможно най-малки парчета.
  • Сега ще трябва да нарежете краставицата и ябълката, но като внимавате да не отстраните кората.
  • Продължете да белите листата на алое, така че да са готови по време на приготвянето на напитката.
  • Всяка от споменатите досега съставки трябва да бъде въведена в блендера. След като го направите, трябва да обработите, докато получите смес, която е хомогенна.

За консумирайте тази детокс напитка съветът е да го държите две чаши, когато гладувате една седмица. Ако искате да постигнете по-добри резултати, предложението е да ядете храни за закуска, които осигуряват много енергия на тялото през останалата част от деня и които от своя страна са полезни за храносмилането.

Детокс напитка от папая за отслабване

Трябва да започнем, като подчертаем, че папаята е плод, който ефективно се бори със запека и е отговорен за елиминирането на паразитите, които обикновено се настаняват в червата.

  • Половин килограм папая.
  • Морков.
  • Две съмнения.
  • Цвекло.
  • Три обелени скилидки чесън.
  • Банан.
  • Две чаши с вода

За подготовката трябва:

  • Започнете с измиване на всяка от съставките със студена вода, така че да можете да премахнете остатъците или обществата.
  • В този случай ще се използва цялата папая, така че трябва да включите семената и кората.
  • Отстранете ямката от прасковата.
  • Разбийте всеки от чесъна, докато се превърнат в нещо като тесто.
  • Следващата стъпка е да нарежете всяка от съставките на много малки парченца, които да се добавят заедно с водата в чашата на блендера.
  • Обработвайте, докато напитката стане гладка.

За да консумирате тази детокс напитка, препоръчително е тя да бъде между 2 до 3 чаши през деня.