Ще намерите видовете и киноата на пазарите

салата

100 г киноа

25g годжи плодове

1 праз, обелен, нарязан на кубчета

1 червена чушка, на кубчета

1 морков, обелен, нарязан на кубчета

70 г гъби от магарешки бодил, нарязани на кубчета

100 г кълнове и различни кълнове

½ dl зехтин

сусамово масло

Варете киноата в тенджера с вода и сол за около 25 минути. След като се сготви, прецедете го и го охладете с вода. Запазваме го в гевгир

За зеленчуците

В тиган със зехтин и сусамово масло задушете всички зеленчуци, оставяйки ги ал денте

Поставяме киноата в купа и добавяме зеленчуците и годжи бери. Подправяме всичко със соев сос и малко пипер

Поставяме сместа от киноа и зеленчуци в пръстеновидна форма. Украсете с кълнове и кълнове

# 1 Ако няма соево масло, задушете зеленчуците само със зехтин и, когато сместа от киноа и зеленчуци е направена, добавете 1 супена лъжица препечен сусам

# 2 Вместо гъби от магарешки бодил можем да използваме гъби

# 3 Вместо годжи бери можем да използваме руси стафиди без семки

# 4 Ако нямате пръстеновидна форма, можете да използвате малък фланец