Описание:
"Чудо молекула", "Невероятен скрит витамин", това са похвалните термини, с които големите международни медии получиха публикацията в списание Cell Metabolism на статия, която демонстрира благоприятните ефекти in vivo на никотинамид рибозид, свързано вещество с ниацин ( витамин В3). Най-известните подписали статията са проф. Йохан Ауверкс, притежател на катедрата Nestlé по енергиен метаболизъм във Федералната политехническа школа в Лозана (EPFL), и изследователят Карлес Канто, който е ръководил практически всички разследвания и който представя своите забележителни резултати пред пресата.
Ефектите на никотинамид рибозид (NR) върху инсулиновата чувствителност, митохондриалната биогенеза и подобряването на функциите на сиртуин са наистина уникални. NR е първата молекула, надарена със завидно тройно действие: против стареене, отслабване и енергизиране.
Позволява ви да изгаряте повече калории в покой
NR ефективно повишава вътреклетъчните и митохондриалните нива на никотинамид аденин динуклеотид (NAD +), който се превръща в NADH (при добавяне на водород) в клетките и тъканите. NAD + е съществен фактор за метаболизма на АТФ. Това увеличение на NAD прави възможно естественото „изгаряне“ на повече калории, тъй като NAD + е основен косубстрат на сиртуиновите ензими. Това ясно показва, че добавянето на NR предлага същите ползи за здравето като хипокалоричен режим и практикуване на физическа активност (без да се прави нито едното, нито другото) и затова се препоръчва особено в случай на наднормено тегло.
Подобрява инсулиновата чувствителност
NR до голяма степен предотвратява негативните метаболитни ефекти, свързани с диета с високо съдържание на мазнини: мишките, на които е даден NR, са спечелили само 60% от теглото, натрупано от мишките в контролната група, но също така нито една от мишките, на които е било дадено NR. за разлика от другите: „Дори при нормален режим NR подобрява инсулиновата чувствителност“, подчертава Карлес Канто.
Противодейства на ефектите от стареенето
Добавянето на NR значително увеличава активността на сиртуиновите ензими SIRT1 и SIRT3. Всъщност това увеличение може да бъде причинено само от драстично ограничаване на калориите или от прием на добавки, които го възпроизвеждат, като ресвератрол и неговите производни или оксалоацетат (вижте тези продукти).
Активирането на сиртуини подобрява метаболитните функции, свързани с митохондриите (електроцентралите на клетките), и следователно, изгарянето на мазнини и окислителните способности на клетките. Това е едно от най-валидираните средства за противодействие на ефектите от стареенето, ограничаване на многобройните патологии, свързани с влошаване на митохондриите и увеличаване на продължителността на живота на лабораторните животни (и със сигурност и на хората).
Надежда срещу ... болестта на Алцхаймер
Активирането на NAD + е свързано с намаляване на токсичността на бета-амилоидните пептиди при болестта на Алцхаймер. NR, като предшественик на NAD +, благоприятства изразяването в мозъка на пролиферацията на (PGC) -1α, основни регулатори на производството на бета-амилоидни пептиди. Някои допълнителни проучвания, проведени в модели на мишки, засегнати от болестта на Алцхаймер, показват, че това е напълно бионалично вещество в мозъка и че има невропротективни ефекти, вероятно чрез стимулиране на синтеза на NAD от мозъка. В едно от тези проучвания изследователите тестват хипотезата, че лечението с NR в точен модел на мишка може да отслаби токсичността на бета-амилоидните плаки. Мишките, страдащи от подобна форма на болестта на Алцхаймер, получават NR в продължение на три месеца и в края на това проучване изследователите наблюдават значително отслабване на когнитивния спад при мишките, което съответства на повишените нива на NAD + в кората. . NR, чрез насърчаване на експресията в мозъка на PGC-1α, по този начин намалява производството на бета-амилоидни пептиди.
Следователно добавянето на NR може да бъде от полза при болестта на Алцхаймер, за подобряване на когнитивните функции, синаптична пластичност и отчасти за предотвратяване на производството на токсични бета-амилоидни плаки в мозъка.
Връща енергията, подобрява мускулната работа
NR подобрява митохондриалната функция, мускулната ефективност и ефективността на теста за издръжливост. Гризачите, които са се възползвали от добавка на NR, са надминали своите сродници с 10% в състезания за издръжливост. Те бяха в по-добра форма, което беше потвърдено чрез изследване на мускулните им влакна под микроскоп. Добавените мишки също показаха по-добри резултати в контролирана от климата среда. Това подобрение на студоустойчивостта сигнализира за по-добър разход на енергия и следователно подобрена митохондриална функция. "Следователно, тези резултати показват, че NR може да се използва като хранителна добавка за борба с метаболитните нарушения и тези, свързани със стареенето, характеризиращо се с лоша митохондриална функция." Предвид обезпокоителното разпространение на тези проблеми, тези вълнуващи открития сега ни позволяват да препоръчваме NR добавки на всеки над петдесетгодишна възраст.
NR присъства в много малко количество, в естественото си състояние, в млякото и бирата, но би било напълно безполезно, дори вредно за организма, да се увеличи консумацията на тези продукти. Следователно единственият разумен вариант да се възползвате от неговите свойства е да се използва никотинамид рибозидна добавка, като тази, използвана в проучванията, проведени в EPFL. NR не съдържа токсичност и странични ефекти, дори при дози, десет пъти по-ефективни от количеството на продукта.
Състав:
| Дневна доза: 2 капсули Брой дози в контейнер: 30 | Количество на доза |
| Никотинамид рибозид | 250 mg |
| Други съставки: оризови трици, магнезиев стеарат | |
Дозировка:
Възрастни. Приемайте по две растителни капсули на ден.
Всяка капсула съдържа 125 mg никотинамид рибозид.