Индекс
- Какво се нарича намален магнезий?
- Какви са препоръчителните стойности на магнезия?
- Какво показват ниските или намалените нива на магнезий в кръвта?
- Какво може да причини намаляване на нивата на магнезий в кръвта?
- Кои заболявания могат да причинят намалена стойност на магнезия в кръвта?
- Какво мога да направя, за да увелича стойностите на магнезия?
- Какви нива на магнезий в кръвта се считат за високи или повишени?
Какво се нарича намален магнезий?
Какви са препоръчителните стойности на магнезия?
Ако искате да знаете препоръчителните стойности за магнезий в кръвта и какви фактори могат да променят тези стойности, отидете на нашето ръководство за: магнезий в нормална кръв
Какво показват ниските или намалените нива на магнезий в кръвта?
Ниските нива на магнезий в кръвта могат да се дължат на множество причини, така че е необходимо да се проучи какво може да го причини.
Магнезият се набавя чрез диетата, така че дефицитът му в кръвта може да се дължи на абсорбция или чревни проблеми (улцерозен колит, болест на Crohn). Може да се дължи и на бъбречни проблеми, които причиняват повишена екскреция на магнезий с урината (гломерулонефрит) или щитовидната жлеза.
Ниските нива на магнезий по време на бременност могат да доведат до еклампсия.
Нивата на магнезий в кръвта обикновено се дават в mg/dl, което е в основата на тази информация. Ако вашият анализ посочва други единици (например mmol/l или mEq/L), можете да ги преобразувате, като използвате следния инструмент:
- Малко ниски нива (1,6 - 1,2 mg/dl при възрастни):
Нивата са малко ниски, така че трябва да наблюдавате диетата си, за да приемате достатъчно магнезий и да ядете храни, богати на този минерал. Също така е удобно да се намали консумацията на алкохол.
Изпробвайте отново след няколко месеца и стойностите най-вероятно ще се нормализират. Консултирайте се с Вашия лекар за лекарствата, които приемате, в случай че има влияние.
Умерено ниски нива (1,2 - 0,9 mg/dl при възрастни):
Нивата на магнезий в кръвта са умерено ниски и може да започнете да усещате някои симптоми като слабост, замаяност или треперене.
Поради тази причина трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да може той да администрира, ако се сметне за необходимо, перорални магнезиеви добавки, които могат да повишат кръвните Ви нива.
Прекалено ниски нива (0,9 - 0,7 mg/dl при възрастни):
Нивата на магнезий в кръвта са прекалено ниски и е много вероятно да получите спазми или гърчове.
В допълнение, ниските стойности на магнезий са склонни да причиняват ниски нива на калций и калий в кръвта, които усложняват ситуацията.
Трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар, за да можете да получите лечението, което той счита за най-подходящо за възстановяване на правилните нива на магнезий.
- Ниско ниво на литий в кръвта - всичко, което трябва да знаете
- Медицинска енциклопедия с ниско съдържание на натрий в MedlinePlus
- Вътрешни диети и хранене Запознайте се с диетата на Хейли Болдуин за кръвна група
- "Енергийни" напитки, под съмнение
- Храната под призмата на еволюционната теория на хранителната тра