Открийте всички симптоми, показателни за ниско ниво на тестостерон (хипогонадизъм)

След 40-годишна възраст страдащите от дефицит на тестостерон са много чести сред мъжете. Този хормонален дисбаланс може да се прояви по много възможни начини, поради което включваме ниски симптоми на тестостерон в три основни блока: емоционални и физически симптоми и симптоми, свързани с други заболявания.

загуба мускулна маса

За щастие дефицитът е много лесен за диагностициране с помощта на тестостеронови тестове.

Ако сте над четиридесет, може би вече сте започнали да забелязвате някои от тези симптоми, но дори не сте ги свързали с a ниско хормонално ниво на тестостерон. Обърнете внимание на следното и списък; Отъждествявате ли тези симптоми с вашите?

  • Мрак и лошо настроение
  • Лошо настроение и общо неразположение
  • Устойчива депресия с възходи и падения, песимизъм
  • Все по-честа липса на концентрация
  • Липса на сексуално желание (липса на либидо)
  • Изключителна умора
  • Усещане за обща тъга
  • Загуба на самочувствие
  • Отрицателен образ на себе си
  • Раздразнителност
  • Безпокойство
  • Безсъние

Когато нивата на тестостерон в кръвта ни не са оптимални, тялото ни страда. Здравословните навици в начина на живот, редовните упражнения и балансираното хранене могат да помогнат за забавяне на влошаването и поддържаме психическото си здраве, но истината е, че някога нашата нива на тестостерон те започват да намаляват, нашето физическо състояние намалява с него.

След това можете да проверите най-честите физически симптоми при мъже, страдащи от хормонален дефицит на тестостерон:

  • Липса на ерекция
  • Слаби ерекции
  • Еректилна дисфункция
  • Преждевременна или слаба еякулация
  • Преждевременно стареене
  • Отпускане и/или загуба на мускулна маса
  • Излишни коремни мазнини
  • По-ниска обща издръжливост по време на тренировка
  • Качване на тегло
  • Косопад в областта на срамната област, гърдите и лицето
  • Езиково и изсветляване на кожата
  • Саркопения (загуба на мускулна маса)
  • Динапения (загуба на сила и скорост)
  • Намален метаболизъм, по-бавно физическо възстановяване
  • По-крехки кости
  • Болки в мускулите и ставите
  • Артритна дегенерация
  • Намалена минерална плътност на костите (фрактури)

От друга страна, има поредица от заболявания, които или обикновено се появяват успоредно на някои ниски нива на тестостеронов хормон, или те произтичат от този дефицит. Най-известните са:

  • Диабет
  • Захарен диабет
  • Остеопороза.
  • Загуба на калций и костна плътност
  • Затлъстяване
  • Високо налягане
  • Слабост на сърцето и кръвната система, която не се дължи на заболяване
  • Ишемична болест
  • Затруднено заспиване
  • Горещи вълни и нощно изпотяване
  • Трудно е да се фокусира
  • Повтарящи се откази на паметта и концентрацията
  • Главоболие
  • Студ на крайниците
  • Преждевременно стареене
  • Повишена телесна и висцерална мастна тъкан: сърдечно-съдови заболявания и инсулинова резистентност
  • Гинекомастия (развитие на гърдите)
  • Коса и чупливост на косата
  • Атрофия на кожата