калории

Споделете тази новина!

Но те трябва да се използват вместо захар и в контекста на носене на здравословна диета и начин на живот, според рецензия, публикувана в списанието 'Nutrition Research Reviews'.

В своята работа изследователите изясняват, че ползата от използването на този вид подсладител ще зависи от количеството заместени захари в диетата, както и от общото качество на диетата.

Във всеки случай те посочват, че „използването на нискокалорични подсладители не може да се очаква само по себе си като чудодейно решение за отслабване“.

Наред с други аспекти, тази нова публикация доказва, че този тип подсладителите са "безопасни":" всички те са преминали през обширен процес на оценка на безопасността от органите по безопасност на храните по целия свят, преди употребата им на пазара да бъде одобрена ", защитават те.

Освен това те настояват, че "нямат неблагоприятен ефект" върху регулирането на кръвната захар при хора със и без диабет и предизвикват по-ниско увеличение на кръвната глюкоза в сравнение със захарта.

„И те могат да бъдат част от стратегиите, с които да се вземат предвид намалете приема на захар, в съответствие с препоръките за обществено здраве от цял ​​свят, насочени към намаляване на риска и разпространението на затлъстяването, основен проблем на общественото здраве ", добавят те.

След обсъждане на научните приоритети и в съответствие с други наскоро публикувани експертни консенсуси, експертната група се съгласи, че бъдещите проучвания трябва да включват добре проектирани, висококачествени изследвания върху хора, за да се потвърдят дългосрочните ползи от подсладителите с ниско съдържание на натрий.

Освен това докладът посочва необходимостта от проучвания, които моделират въздействието на тези подсладители върху намаляването на захарите и качеството на диетата.

„Консенсусът на експертите е, че значителните доказателства около безопасността и ролята на нискокалоричните подсладители в подпомагането на хората да намалят приема на захари и калории, е важно приоритет на общественото здраве, трябва да се комуникира последователно “, обяснява водещият автор на изследването д-р Маргарет Ашуел.

По отношение на предложените действия, групата експерти потвърди значението на ефективните комуникационни стратегии за информиране на потребителите, както и неправителствени организации, здравни специалисти, организации, които финансират изследвания и хранително-вкусовата промишленост.