Ръководител на службата по хранене и диететика в университетската болница Sanitas La Zarzuela.

операция

Повръщане след намаляване на стомаха е един от аспектите, който ви тревожи, когато преминавате през стомашен байпас Вярно е? Да, някои проучвания посочват, че до 70% от хората имат гадене и повръщане след интервенцията.

Нормално ли е да повръщате след намаляване на стомаха?

Трябва да си спокоен, защото повръщане след намаляване на стомаха Това е нормален симптом, освен това трябва да знаете, че повръщането, когато се появи, го прави спорадично в периода на адаптация; тоест, когато преминете от течна диета и започнете да въвеждате твърди храни.

Защо се появява гадене?

Гаденето може да се появи поради ефекта на анестезията, тъй като с обезболяването изчезва, може да се почувствате като повръщане. След като изминат 48 часа и все пак искате да повърнете, трябва да се консултирате с екипа си от специалисти, защото това може да се дължи на появата на:

  • Стомашна обструкция.
  • Язва се появи, когато сте направили стомашен байпас.
  • Яжте твърде бързо.

Защо се появява повръщане след байпаса?

По-голямата част от повръщането в следоперативния период се дължи на яжте твърде бързо. Едно от показанията, които трябва да следвате в следоперативния период, е да се храните бавно и спокойно и да спазвате диета Какво препоръчва вашият екип от специалисти?.

Не забравяйте, че през първите две или три седмици след операцията ще ядете течности и пюрета. Дори да се чувствате добре и да мислите, че няма да ви навредят, не трябва да ядете твърда храна. Не забравяйте, че сте претърпели голяма намеса и че периодът на възстановяване е бавен, дори следвайки установените насоки.

След като започнете твърда храна, трябва да имате предвид, че трябва да ядете малко по малко, с малки хапки и да дъвчете храната много добре. Тъй като през повечето време повръщането се появява от бързо хранене, без да се дъвче добре.

Съвети за избягване на гадене и повръщане

Можете да следвате редица насоки, за да избегнете гадене и повръщане след намаляване на стомаха.

Не бързайте, когато се храните

Някои експерти предлагат да отделите повече от 30 минути за всяко хранене. В допълнение към храненето от по-малки чинии, можете да използвате и малки прибори за хранене. По този начин ще въведете по-малко количество храна при всяка хапка.

Дъвчете добре

Това ви помага да се храните по-бавно. Да дъвчете всяка храна 30 пъти което поставите в устата си, ще накара мозъка да отнеме повече време, за да осъзнае, че е пълен, като по този начин ще ядете по-малко и ще улесните преминаването на храната до стомаха.

Научете се да ядете

Трябва да прогоните храната, богата на захари и мазнини наситени, пържени и "нездравословна храна".

Не пийте течности с храна

Препоръките на този етап се различават в зависимост от диетолозите и хирурзите, но е ясно, че трябва да изчакате 30 до 60 минути след хранене, за да пиете течности. Не забравяйте, че трябва да пиете спокойно и без да бързате, защото ако прекалено бързото хранене предизвиква повръщане, същото може да се случи и с пиенето. Трябва да поддържате a добра хидратация след операция на стомашен байпас. Ето защо е добре да добавяте към водата и други негазирани напитки, като напр инфузии и натурални сокове, без добавяне на захар.

The джинджифил може ли да ви помогне да не повръщане след намаляване на стомаха, Въпреки че няма научни доказателства, че джинджифилът намалява гаденето и повръщането, опитът на някои хора показва това. Обсъдете го обаче с вашия екип от специалисти, за да избегнете евентуално взаимодействие с каквито и да е лекарства, които приемате.

Не си лягайте след вечеря

В идеалния случай трябва да отнеме между един и два часа от хранене, докато си легнете. През нощта се препоръчва да следвате тези указания. Ако искате да подремнете, също се препоръчва да прекарате известно време и да не го спите легнал, а легнал.

Ръководител на службата по хранене и диететика в университетската болница Sanitas La Zarzuela.