Един от съветите на съпругата на Дейвид Бекъм е да детоксикира тялото, като приема две супени лъжици ябълков оцет, за да подобри храносмилането и да изгори мазнините.
10 февруари 2019 г. 23: 58 часа
Носенето на фигура като Виктория Бекъм е възможно | AFP
Ако искате да имате стройна фигура, освен упражнения, трябва да приложите и някои навици в ежедневието си, за да ускорите метаболизъм, Е, никога не пречи да направите тази допълнителна стъпка, която ви кара да бъдете супер здрави, като Виктория Бекъм.
Един от съветите на съпругата на Дейвид Бекъм е да детоксикира тялото, като приема две супени лъжици ябълков оцет, за да подобри храносмилането и да изгори мазнините.
Нещо много важно във вашата диета е да комбинирате напитка от зеленчуци и плодове като ябълка, киви, лимон, спанак, броколи и чиа, тъй като те спомагат за ускоряване на метаболизъм.
Ако сте от тези, които смятат, че въглехидратите са демонът на храната, грешите, защото за Виктория Бекъм Те са основни, така че обикновено ядете зърнени зърнени храни с ечемик, пшеница и спелта, комбинирани с бадемово мляко, според Hello.
За да затворите тези съвети за красота чрез a метаболизъм ускорено, има консумация на риба, по време на обяд и вечеря, защото ако ги комбинирате със зеленчуци като броколи, със сигурност ще накарате метаболизма си да бъде на сто.