Нулевата коремна диета е революционно нова програма, предназначена да изключи гените на мазнини и да ви помогне да поддържате тегло за цял живот по най-лесните начини, които някога сте могли да си представите.

диета

Отслабвайте с 6 килограма за 14 дни и 1,5 сантиметра от кръста всяка седмица.

Това е страхотно обещание. И това е чудесен метод с доказани резултати.

Експертът по хранене Дейвид Цинченко прекара цялата си кариера в изследване на коремните мазнини. В The Zero Belly Diet той разкрива удивителния резултат от своите проучвания: той обяснява загадката защо някои хора остават слаби, докато други, колкото и да се опитват, не успяват да отслабнат.

Някои храни се превръщат в наши гени за мазнини, причинявайки наддаване на тегло, но има девет мощни храни, които действат директно върху тези гени, като ги изключват и насърчават лесно, бързо и устойчиво отслабване, както и помагат за излекуването на храносмилателната система.

В тази книга ще научите как да изключите гените на мазнините, да ускорите метаболизма, да прогоните подуването и да балансирате здравето на храносмилането. Ще можете лесно да създадете силна мускулна маса, да укрепите стомаха и да забравите за коремните мазнини, без да жертвате калории или да прекарвате часове във фитнеса. Резултатът: отслабване, което е по-лесно, по-бързо, по-дълготрайно и по-приятно, отколкото можете да си представите.

Нулевата коремна диета включва: - Седмичен план от менюто - 50 вкусни рецепти - Удобен списък за пазаруване.

Кажете сбогом на корема и поздравете за по-щастлив и здравословен живот!