method

Въз основа на средиземноморска диета, персонализиран хранителен треньор и физически упражнения.

Отслабнете в ръцете на медицински експерти по хранене с подкрепата и наблюдението на диетолози, лични треньори и психолози. Яденето на всичко и без отказ от каквато и да е храна.

Средиземноморска диета

Ние изготвяме гъвкав хранителен план, съобразен с вашите нужди, базиран на средиземноморската диета, адаптиран към вашите графици и начин на живот, без да се отказвате да ядете това, което харесвате.

Хранителен коучинг

Ние правим вашата диета да работи, предлагайки ви техники и стратегии, които да ви мотивират в диетичния ви план, помагайки ви да преодолявате трудни моменти, с цел да се научите да се храните здравословно и навиците ви да се запазят с времето.

Упражнение по поръчка

Ние разработваме персонализиран план за упражнения специално за вас, за да подобрим физическото ви състояние и да оптимизираме резултатите от вашата диета.

В NUTRENDO разполагаме с професионалисти, специализирани в разработването на планове за упражнения, специално разработени за отслабване.Нашите насоки, включени във всички лечения, както и нашите персонализирани спортни планове са направени от експерти, които освен да вземат предвид здравословното ви състояние и формата ви физика, те ще ви обясняват по всяко време как да го изпълните по най-простия и безопасен начин.

Също така, ако имате проблеми с отказването от лошо хранително поведение, което трябва да коригирате, ние ще работим в съгласие с психолог, което въз основа на информацията, която му предоставяте и след като се създаде климат на доверие, ще ви помогне да се научите да се справяте с поведението и навиците, които излизат извън диетичните насоки, като управление на тревожността, организация на графика, консолидиране на вашето самочувствие, и т.н. Аспекти, които в крайна сметка причиняват лоша връзка с храната и които можете да коригирате, за да организирате живота си с по-здравословни навици по естествен за вас начин.

Всичко това придружено от тясно медицинско проследяване чрез периодични прегледи в нашата клиника и непрекъснат контакт с пациента чрез имейл или телефон.