обратно

След 16 седмици споделяне 24 часа на ден с вашия скъпа, или нещо друго, ако сте успели да удължите отпуск по майчинство чрез добавяне на отпуски или отпуск за кърмене или сте поискали отпуск (можете да видите правните опции, които трябва да прекарате повече време с детето си в статията идеи за удължаване на отпуска по майчинство ), време е да връщай се на работа и оставете бебето в чужди ръце.

Преди да направите това, важно е също така да знаете, че вече имате законната възможност да адаптирате работния ден за грижи за деца.

Независимо дали става въпрос за детска градина, баба или а пазач, Удобно е да подготвите бебето (а също и болногледача) няколко дни преди това. От съществено значение е промяната да не е твърде рязка за бебето и освен това е необходимо да се избягва връщането на работа да съвпада с друга важна промяна като смяна на къща или стая, раждане на друг брат или сестра, отбиване, и т.н.

Всъщност, в детските ясли те обикновено установяват няколко адаптационни дни, в която бебето остава за няколко часа (първият ден на час, вторият може би два ...), за да разбере по-добре техните навици и да ги обсъди с родителите, когато дойдат да ги вземат. Идеалното е да направите тази адаптация, преди да се върнете на работа, за да наблюдавате как реагира бебето.

Ако вашите баба и дядо ще се грижат за вас, подготовката обикновено е по-лесна, защото те обикновено вече познават навиците на бебето и то ги знае. Въпреки това е удобно поне през предходната седмица да прекарват по-често вкъщи (или да водят бебето по-често на ваше, ако ще се грижат за него там) и най-вече, че бебето и бабите и дядовците да прекарват време сами, без присъствието на мама, особено ако това не се е случвало преди.

Ами ако ви оставя с болногледач?

Ако ще се грижите за някой извън семейството, важно е предварително да опознаете бебето и да прекарате време с него, поне през предходната седмица, за да може то да научи за навиците си: как му харесва да спи, коя е любимата му играчка Как да го успокоя, къде се съхранява всичко за детето, къде е аптечката ... За да не забравя нищо, най-практично е всичко да се запише в писмен вид.

По този начин ще можете да наблюдавате как болногледачът действа с бебето и как детето ви реагира и, ако всичко върви добре, ще отидете на работа много по-спокойно. И ако не върви добре, ще имате време за търсене на друг болногледач.

За да може бебето да възприеме, че болногледачът е човек, на когото имате доверие, препоръчително е тя да бъде с вас, докато сменяте пелената или я храните. И след като бебето е свикнало, препоръчително е тя да започне да се грижи за нея във ваше присъствие. Ако е възможно, през тази предходна седмица също е препоръчително да оставите бебето само за кратко с болногледача, така че в деня, в който се върнете на работа, то да е свикнало да бъде насаме с нея.

Ясни правила за болногледача

Когато бебето остане с болногледач у дома, важно е предварително да се установят всички правила за съжителство и обичаи в къщата и рутините на бебето: от това какво трябва да прави детегледачката, ако някой се обади по телефона или ритуалите за бебето ви дреме, до които близки хора можете да помолите за помощ в случай на нужда.

Съвети за отделяне от бебето

  • Когато отидете на работа, кажете сбогом на бебето и не се измъквайте навън или се възползвайте от това, че сте безразборни. Дори и да е малък, трябва да му се обясни, че ще работите няколко часа и че ще се върнете след обяд или лека закуска (бебетата не разбират часове, но разбират рутините).
  • Опитайте се да не удължавате сбогом, кажете сбогом, върнете се обратно ... и т.н. Важно е да се усмихвате на малкото си, когато се сбогувате и да предавате спокойствие.
  • Често е полезно да оставите предмет на комфорт, любимо одеяло, плюшено животно или кърпичка, която мирише на вас.

Поддържайте кърменето

Ако кърмите и искате да поддържате изключително кърмене до шест месеца, ще трябва да изцедите мляко, което да ви бъде предложено във ваше отсъствие. Можете да започнете няколко седмици преди (за да свикнете гърдата с начина на извличане и да имате малък резерв, защото в началото излиза по-малко количество).

Някои бебета искат само млякото, което излиза от гърдите, и предпочитат да не пият нищо, докато майка им отсъства. Не бъдете претоварени от това и не ги принуждавайте да вземат бутилка. Когато майката се върне, те компенсират, като смучат повече.

Ако бебето ви вече е на шест месеца, можете да започнете да въвеждате допълнително хранене при ваше отсъствие и да предлагате например зърнени храни (ориз, сварен със зехтин) или плодове.