23 февруари 2020 г. | 17 Коментара

Ягодите вече са на пазара и въпреки че все още нямат целия вкус, вкъщи ги харесваме много и тъй като лекарят ми каза, че трябва да ям по два кисели млека на ден, защото харесвам много с ягоди, защото аз винаги купувайте или правете натурални кисели млека Без лактоза те са единствените кисели млека, които харесвам, не обичам вкусове, за това слагам плодове и това е, вкусен десерт.

докосването


И то е, че този месец в Challenge #Asaltablogs We assault the blog of има много и вкусни рецепти без захар и здравословни сладкиши, неговият блог Dulces Diabetícos
Бях сезон с почти никакво време за нищо и не исках да спра да участвам този месец, затова избрах лесна, но вкусна рецепта, обичам тези здравословни десерти. Киселото мляко зарадва бисквитките и ягодите без захар.

Да отидем със съставките.

Състав:
3 натурални кисели млека без захар лактоза
няколко ягоди
8 бисквитки
за гарнитура на дехидратирани банани и шоколадови юфка.







подготовка:
Измиваме ягодите.
Натрошаваме бисквитките или ги смачкваме с точилка и ги слагаме в купа и добавяме две супени лъжици мляко и разбъркваме добре, докато се получи паста. Запазваме
Нарязваме ягодата на парчета.
Разбъркваме киселите млека, докато станат кремообразни.
В някои чаши слагаме бисквитките на дъното, смачкваме.
Нека сложим киселото мляко, като внимаваме да не оцапаме чашите, така че 3-те чаши.
Отгоре поставяме ягодите, нарязани на парчета, притискаме малко, за да не се отцеди киселото мляко много по-късно.
Добавяме още един слой кисело мляко отгоре.
И в този случай аз го украсявам с няколко парчета нарязани ягоди, парче дехидратиран банан и малко шоколадова юфка.
Прибираме ги за един час в хладилника
И готов за ядене, това е здравословен и вкусен десерт, идеален за всеки ден.

17 коментара:

Просто изящни тези витлеемски чашещи карнавални wapa😘

Каква наслада от очилата 💕💕

Чашите с вкусни ягоди изглеждат страхотно:-))

много здравословен, богат и цветен десерт
Много целувки

Какъв вкусен десерт може да се приготви с такива основни съставки, имате красива презентация. Целувки itos

Няколко прекрасни очила

Колко добър и красив си бил Витлеем! Ценност. Целувки!

Те са вкусни чаши!
Целувка

Какви скъпоценни чаши, ви кара да искате да поставите лъжицата спешно!
малка целувка

Толкова красива, толкова богата и с толкова добра презентация, че вече имам отворена уста за лъжицата uqe. Хиляда красиви целувки

Случва ми се като теб, киселите млека винаги натурални и по възможност домашни. Тези малки чаши са удоволствие.
Bss

Здравей Белен
Колко апетитни са тези кисели млека с плодове. Разбира се, с това колко добре ги представяте, това не е за по-малко, защото те се хранят с очите си.
Разбира се, ако лекарят ви каже да ядете тези сладкиши, не ви съжалявам, защото тези малки чаши кисело мляко се ядат с голямо удоволствие.
Сериозно се надявам, че всичко върви добре що се отнася до здравето, както вашето, така и това на вашите близки.
Прекрасна целувка. Пази се.

Колко красиви, те карат да искате да ги изядете всички. хаха
Те са били толкова богати, а също така здрави и ефектни.
Поздравления за аслато.
Целувки, красота

Madreeee, какъв срам, това е една от първите рецепти, които качих в блога и се оказа милиард пъти по-добре, как изглежда красавицата Belén. И както винаги с включени фотони:)

Благодаря за красивото нападение! ♥

Какви красиви снимки. ако искате да оближете екрана хахаха добър грабеж, поздрави!

Богат, здравословен и вкусен, този кръг беше лукс! Целувки!