Целиакия или целиакия (CD) е трайна непоносимост към глутен, протеин, присъстващ в пшеница, ръж, ечемик и овес. Един на сто испанци го страда и няма лечение, но със здравословна и разнообразна безглутенова диета не трябва да е проблем.

Асоциацията на потребителите на OCU предупреди тази сряда за рисковете, свързани с консумирането на продукти без глутен сред хора, които не са целиакия, все по-широко разпространена "мода" в Испания. В изявление OCU посочи, че безглутеновите храни се препоръчват само за онези, които имат непоносимост към този протеин, и предупреди за диетите, които препоръчват избягването му с цел отслабване.

Асоциацията припомни, че липсват „научни доказателства“ за връзката между този вид храна с подобрения в стомашно-чревния тракт и загуба на тегло.

В допълнение, от OCU те посочват, че когато приемът на глутен е намален, "обикновено има намаляване на консумацията на преработени храни като предварително приготвени ястия, сосове, галета или сладкиши, които обикновено включват значителни количества мазнини и захари", като по този начин намаляване на калориите. „Няма оправдание да се елиминира глутенът, ако не сте целиакия“, настояват те.

OCU също повтаря критиките, направени от асоциациите на целиакия относно по-голям брой отравяния в барове и ресторанти. «Модата на консумация на храни без глутен накара много заведения да използват предлагането на безглутенови менюта като претенция, когато само малцинство се съобразява с протоколите за елиминиране на рисковете и те са подготвени, без да следват протоколите за боравене в кухните, така че те не гарантират липсата на кръстосано замърсяване ", подчерта той.

Поради тази причина организацията призова администрацията да „засили здравния контрол в сектора на гостоприемството, така че безопасността да бъде гарантирана“ както за целиакиите, така и за хората, страдащи от някакъв вид хранителна алергия.

IVI постига 4 бременности при жени с яйчникова недостатъчност благодарение на подмладяването на яйчниците

Goiko Grill продължава разрастването си във Валенсия и отваря третия си ресторант

Може да ви хареса

продуктите

Това са най-добрите roscones de Reyes за продажба в супермаркетите, според OCU

Сигнал: неизправност в безопасността в скоростната кутия на Mercedes A-Class

Най-скъпите и евтини храни за тази Коледа, според OCU

СИГНАЛ | Поривите на вятъра могат да достигнат 80 км/ч в региона

Данъчни съвети на OCU: Как да спестим данъци през 2021 г.

Сигнал за пориви на вятъра, които могат да достигнат 80 километра в региона

Трябва да сте регистриран, за да коментирате Access

За да коментирате, трябва да сте регистриран.

Консумация

The спад на температурите а снеговалежите през последните няколко дни са хвърлили много общини в изключителна ситуация. Към общите дискомфорти и изолация трябва да добавим още един фактор: увеличаването на търсенето на електроенергия, което според данните, до които Acierto.com е имал достъп, е достигнало 42 226 MWh през изминалия петък. Консумация, която, за съжаление, януарският склон на испанците ще се изкачи още повече. Особено ако вземем предвид, че цената на тока отново се е повишила.

Но как точно ще се отрази на потребителите? Колко ще означава това в края на месеца? Възможно ли е да спестите от отопление по някакъв начин? Сравнителят отговаря на тези и други въпроси.

Увеличението на цената на електричеството: 92% за 15 години

По този начин повишаването на цената на електроенергията съвпадна с пристигането на бурята Филомена и рязкото спадане на температурите (то се повиши в петък и отново се повиши този вторник). Настинка, която консумацията на енергия ще скочи с поне 30% тази седмица и това може да предполага до 200 допълнителни евро за джоба на потребителите.

Към този разход трябва да се добави и този за потреблението на вода. Да, защото в студените дни харчим между 20 и 40 литра повече (цената да го оставим да работи още няколко минути по време на душа). С екологичните разходи, които това води до себе си.

Връщайки се към цената на електроенергията, трябва да се отбележи, че това влияе върху получаването на електроенергия от потребителите по регулирана тарифа и това може да бъде оправдано от потъването на електроенергия чрез възобновяеми източници (поради липсата на слънце и вятър), което наложи използването на запаси от газ и въглища, наред с други.

Във всеки случай интересният факт тук е това сметката за електроенергия се е повишила до 92% през последните 15 години. Освен това, ако тенденцията от началото на годината продължи, тя може да се увеличи с 21% повече, според консултираните източници. Да не говорим, че, разбира се, това няма да е единственият разход, пред който са изправени испанците на този януарски склон, при който, наред с други, застраховката (с увеличаването на данъчната ставка) и други услуги също ще поскъпнат.

Как да спестите от отопление и да намалите сметката

За щастие и както посочва сравнителят Acierto.com, спестяването на отопление, електричество и друго потребление е възможно, ако приложим някои прости мерки. По-конкретно, платформата изчислява годишни икономии до 2000 евро за грижа за околната среда.

Наред с други, изолация ще бъде от съществено значение: загубите представляват 30% от сметката за електричество. Това се случва с наличието на подходящи прозорци (най-херметичните са PVC), двойни прозорци, инсталиране на елементи като завеси и други подобни, спускане на щорите, когато слънцето залезе и т.н.

Дръжте a стабилна температура вътре в къщата - около 23 градуса по Целзий - също ще бъде от ключово значение. Всъщност вариациите могат да представляват 8% от потреблението. Точка, в която интелигентните термостати - които се изключват след достигане на температура - са от голяма помощ. През нощта можем да го понижим до 17 градуса.

Сравнете между различните енергийни норми Да видим кой от тях най-добре отговаря на нашите нужди също ще бъде от ключово значение, тъй като това се очаква да спести до 50% от някои услуги. За щастие това е все по-широко разпространен навик: сравнителният изчисление изчислява, че до 93% от потребителите правят това, преди да закупят продукт. Наемането на домашна застраховка, която покрива уреди в случай на повреда поради електрическа повреда, например, е друг начин за спестяване в дългосрочен план.

„Важно е да проверим дали сме договорили електрическа енергия според нашите нужди и да проверим дали имаме такава с почасова дискриминация, която се приспособява към нашите навици“, посочват те от Acierto.com.

По същия начин субектът съветва да се проветрява в централните часове на деня, когато температурите обикновено са по-високи. И то за кратко, без да се отваря твърде много. Възползвайте се от естествената светлина, избягвайте фантомната консумация, изберете лампи с ниска консумация, ефективни уреди (тези с рейтинг А консумират 80% по-малко от тези от клас D и разликата в цената се изплаща за 5 години) и доброто им използване са други интересни мерки. Избягвайте да ги оставяте в режим на готовност е друга препоръка.

От друга страна, Правителството вече обяви, че планира да създаде фонд, който да премахне фиксираните разходи по сметката за електричество. Мярката има за цел да намали цената на разписката с 13% за пет години, но все още не е известно кога ще влезе в сила.