Какво представлява диабетът?
Диабетът е много често заболяване, характеризиращо се с наличието на високи нива на глюкоза в кръвта (хипергликемия).
Можем да различим:
- Захарен диабет тип 1 (DM1): при него кръвната глюкоза се увеличава поради абсолютен дефицит в секрецията на инсулин, който е необходим на глюкозата да проникне в клетките и да произведе енергия.
- Захарен диабет тип 2 (DM2): възниква, когато освен че има относителен дефицит в секрецията на инсулин, този, който се синтезира, не е ефективен; което също води до високи нива на глюкоза в кръвта. Този тип диабет е най-често срещаният.
Въпреки че няма лечение за диабет, има лечение, което може да помогне за контролирането му.
Профилактика на усложненията при диабетици
Диабетът е хронично заболяване, което в дългосрочен план и особено ако е лошо контролирано може да увреди функционирането на сърцето, бъбреците, очите и нервната система. Така че е важно:
Първо открийте възможно най-скоро, за да можете да го лекувате. Половината от пациентите с диабет не знаят, че са.
2º Поддържане на добър контрол на нивата на глюкозата (гликемия).
3-то Избягване или намаляване на съдови рискови фактори: тютюнопушене, хипертония и дислипидемия (висок холестерол и/или триглицериди).
4-то Посетете подходящите посещения със здравните екипи .
5-та Проверете очното дъно всяка година или когато Вашият лекар Ви каже.
Кога трябва да отидем на лекар?
Когато случаен тест за кръвна захар е по-голям от 200 mg/dl или тестът за кръвна захар на гладно е по-голям от 126 mg/dl. (Тези тестове за глюкоза могат да се правят в аптеките, като се анализира капка кръв, получена чрез пробиване на пръста).
И в двата случая трябва да отидете на лекар, който е специалистът, който ще диагностицира дали наистина сте диабетик .
Вероятността от развитие на диабет тип 2 може да се увеличи в следните случаи:
- Възраст над 45 години
- Наднормено тегло
- Родители или братя и сестри с диабет
- Диабет по време на предишна бременност
- Доставка на бебе с тегло над 4 кг
Как диетата влияе на диабета?
По принцип всеки, със или без диабет, трябва да следва плана за здравословно хранене. Този план трябва да бъде индивидуализиран за всеки пациент с диабет в зависимост от: вида на диабета, физическата активност, която изпълнява, графиците, телесното им тегло, ако страда от други заболявания (холестерол, хипертония).
Препоръчителната диета трябва освен да подхранва, да коригира наднорменото тегло, ако съществува, и да допринесе за контрола на нивата на глюкозата. Което в някои случаи на DM2 е достатъчно, заедно с редовната физическа активност, за овладяване на заболяването.
- Вземете храни от всички групи
- Контролирайте храни, богати на въглехидрати
- Яжте малко и често. Бъдете редовни в графиците
- Увеличете консумацията на риба
Не злоупотребявайте: сол, бързо усвояващи се захари (сладкиши, захар, сладкиши, сокове и напитки от типа кола) и животински мазнини (за предпочитане е растителните).
Как влияе физическата активност на диабета?
Физическата активност, адаптирана към възможностите на всеки човек и извършвана редовно, може да допринесе положително за добрия контрол на диабета, тъй като намалява нивата на глюкоза и подобрява чувствителността към инсулин, в допълнение към насърчаване на загубата на тегло.
Упражнението трябва да се планира като част от лечението в случай на DM2 (поне 3-5 пъти седмично). При DM1 упражненията не са част от лечението, въпреки че ако се прави, инсулинът и/или диетата трябва да бъдат адаптирани за предотвратяване на остра декомпенсация на глюкозата.
- Не тренирайте, ако нивото на глюкозата Ви е слабо контролирано
- Не упражнявайте, ако имате наранявания на крака
- Винаги го правете с подходящите обувки
- Винаги носете бонбони или захар за пиене в случай на хипогликемия
- Практикувайте го в група, тъй като е по-лесно, по-забавно и по-безопасно
Как медикаментите влияят на диабета?
Спазвайте стриктно препоръките на лекаря по отношение на вашето лекарство.
Излишъкът може да доведе до хипогликемия (необичайно ниски нива на кръвната захар) и хипергликемичен дефект (излишък на глюкоза в кръвта).
Инсулин: дава се за лечение на DM1 и някои DM2 (които не се контролират само с перорални антидиабетни средства).
- Редувайте местата за инжектиране, за да избегнете бучки през годините, които могат да причинят лоша работа на инсулина
- Инсулинът трябва да е в хладилника, с изключение на използваното устройство или флакон, който ще се съхранява под 30ºC за максимум четири седмици
- Инжектирането на инсулин е по-малко болезнено, ако е със стайна температура
- Не използвайте иглите повече от веднъж
Перорални антидиабетни средства: те се използват при лечение на DM2, когато диетата и физическата активност не са достатъчни
- Вземете антидиабетни лекарства по време, посочено от вашия медицински екип
- Трябва да информирате Вашия лекар и/или фармацевт за антидиабетните лекарства, които приемате, ако Ви предписват или посочват ново лекарство.
Това е състояние, при което нивата на глюкоза в кръвта са необичайно ниски (под 70 mg/dl).
Симптомите могат да бъдат различни при всеки човек, най-честите са: учестен пулс, изпотяване, треперене, замаяност, замъглено зрение, глад, изтръпване.
Ако имате симптоми на хипогликемия, спрете това, което правите, и приемете незабавно въглехидрати (например: сок, безалкохолна напитка, чаша мляко със захарен пакет или чаша вода с две пакетчета захар).
Какво може да го причини?
- Излишък от лекарства или промяна на часовете, посочени за приложението му
- Пропускане на хранене или забавяне на графика
- Упражнявайте повече от обикновено или правете необичайна физическа активност
- Алкохолът може да стимулира тежка хипогликемия
- Винаги носете 1-2 сашета захар, бонбони или плодове за лечение на хипогликемия навсякъде. Ако между 10-15 минути не се подобрите, вземете го отново
- Ако сте повторили хипогликемия, може да се наложи да намалите дозата на инсулина
- Ако се лекувате с хапчета, не оставяйте стража си след лечение на хипогликемия, тъй като тя може да се повтори през следващите часове
Това е преувеличено увеличаване на количеството глюкоза в кръвта.
Има хора, които не забелязват нищо, а други забелязват повече жажда, много желание за уриниране и понякога ядат много и отслабват.
Най-добрият начин да разберете дали вашата глюкоза е висока е да проверите капилярната си глюкоза в кръвта. Вашият медицински екип ще ви каже кои стойности се считат за високи във вашия случай.
Какво може да го причини?
- Забравете да приемате хапчета за инсулин или диабет
- Яденето на храни с високо съдържание на захар, без да се балансира с вашата диета. Или повече от обичайното количество плодове, брашна и мляко
- Не правите редовна физическа активност
- Наличие на инфекция, особено ако е придружена от треска
- Увеличава капилярния гликемичен контрол. И ако хипергликемията продължава повече от 2 дни, консултирайте се с Вашия лекар
- Никога не спирайте приема на инсулина си в уговореното време
- Ако нямате апетит, можете да спрете да ядете зеленчуци, месо, риба. но винаги осигурявайте точното количество брашно, плодове и мляко.
- Пийте повече вода от обикновено, дори и да не сте жадни, за да избегнете дехидратация
С течение на времето, лошо контролираният диабет може да доведе до намален кръвен поток и намалена нервна чувствителност. Следователно, по-голям риск от понасяне на бавни и трудно зарастващи рани, с голям риск от инфекции и в най-сериозните случаи може да се наложи ампутация.
Ще има по-висок риск от нараняване в следните случаи: напреднала възраст, продължителна еволюция на диабета, деформации на стъпалата, предишни язви, пушене, лошо зрение и/или лоша гъвкавост (те пречат на добрия изглед на ходилото на крака ).
Най-важното е да предотвратите, ако имате рискови фактори:
- Обърнете изключително внимание на хигиената, сушенето и ежедневната хидратация
- Избягвайте източници на топлина и контролирайте температурата на водата (не по-висока от 37 ° C)
- Не използвайте остри предмети, мозоли или нокторезачки
- Изрежете ноктите перпендикулярно на оста на пръста и изпъкнали на 1 мм, като използвате ножици с кръгли върхове или картонена пила. Или делегирайте на някой друг или подиатрист, ако имате лошо зрение или гъвкавост
- Носете обувки от мека кожа, които отговарят на формата на стъпалото и нямат вътрешни шевове. Сменяйте ги често и не ходете боси
- Вижте краката и обувките всеки ден
- Консултирайте се винаги, когато имате малка рана, дори и да не боли
- Увеличете максимално контрола си върху диабета
- Да не се пуши
Какво е гестационен диабет?
Това е неподходящото повишаване на глюкозата, открито за първи път по време на бременност, при жени преди това без диабет. Няма симптоми, така че е необходимо да се извърши анализ за откриването му, който обикновено се прави при всички бременни жени около 5 месеца.
Майчинство при жени с диабет
В днешно време може да се каже, че планираната бременност при най-добрите възможни обстоятелства, с постоянно наблюдение и оптимизирано лечение, прави майчинството за жените с диабет с риск, подобен на тези, които не са.
- Отпускане на непредвидени случаи на частна електронна рецепта COVID-19
- Валидиране и отпускане на непредвидени случаи на частна хартия с рецепта COVID-19
- Уебсайт за извънредни ситуации SEVeM
- Чужди лекарства
- Онлайн център за информация за наркотиците
- Онлайн информационен център за ветеринарни лекарства
- Формуляр за докладване на нежелани реакции
- Номенклатур за фактуриране
- Испанска агенция по лекарствата
- Генерален съвет на официалните асоциации на фармацевтите
- Bot Plus 2.0
- Жълт картон
- TSI сертификат
- Политика за сигурност
- Заявление за отваряне на уебсайт за компании
- Искане за отваряне на уебсайт за аптеки
- Заявление за присъединяване към CISMED
- Дистанционна помощ
- Отдалечена помощ (II)
Правно предупреждение
- Приемане на Условията за използване и модификации
Посещението или достъпът до този уебсайт изисква приемане на Условията за ползване, които в момента са в сила на този адрес.
За cofc.es и Официалния фармацевтичен колеж на провинция Ла Коруня
Cofc.es е уебсайтът на Официалния фармацевтичен колеж на провинция Ла Коруня, чрез който се предоставят различни услуги на неговите членове и посетители без каквото и да е парично възнаграждение. Посещавайки и използвайки cofc.es, вие приемате факта, че собственикът му си запазва правото да модифицира или временно прекрати наличните страници, уебсайта или временно или окончателно да изтрие данните, които е предложил, по всяко време, без предварително уведомление и без всякакъв вид отговорност с потребителите. По този начин Официалният фармацевтичен колеж на провинция Ла Коруня (COFC) не носи никаква отговорност за изтриването на информацията, пропуски в нейното съхранение, неточност на съдържанието и други обстоятелства, свързани с информацията на уебсайта му.
Политика за поверителност
В съответствие с Регламент 2016/679 на ЕС и Органичен закон 3/2018 от 5 декември относно защитата на личните данни и гарантирането на цифрови права, ние ви предлагаме обобщение на обработките, извършени чрез уебсайта на Колежа.
Ако използвате формата за контакт на нашия уебсайт, трябва да знаете, че:
- Контролерът на данни от вашите данни е Официалният фармацевтичен колеж на провинция Ла Коруня.
- Защо разполагаме с вашите данни? Нуждаем се от тях, за да отговорим на искания за информация и контакт на нашия уебсайт.
- Защо можем да имаме вашите данни? Можем да използваме вашата информация за контакт, защото имаме вашето разрешение (член 6.1 към RGPD)
- Ще дадем ли на някого вашите данни? Недей
- Какво можете да направите с вашите данни?: Можете да поискате достъп, коригиране, отмяна, ограничаване на обработката на вашите данни; просто ни изпратете вашата кандидатура до колежа, както е обяснено по-долу
- Служител по защита на данните: Диего Фанджул Мартинес ([email protected] или 981 223 014)
Повече информация за политиката за поверителност. Уеб контакт:
Имате право да подадете жалба до Испанската агенция за защита на данните, ако смятате, че нещо не е наред. Ще се радваме да ви съдействаме и ще направим всичко възможно да отговорим на вашето искане, без това да е необходимо.
The COFC, с NIF Q1566002J, адресът му е в A Coruña, улица Riego del Agua 29, 15001. Можете да се свържете с нас на телефон 981 223 014, факс 981 226 191, чрез имейл [email protected] или в офисите на Water Irrigation, 29-4º в Коруня.
COFC извършва друга обработка на данни, свързана с изпълнението на неговите законови функции, като най-видната е организацията на фармацевтичната професия, която изисква членство в нейното упражняване. Също така би било възможно да се обработят данните на други регистрирани фармацевти в друга провинция, но които упражняват професията си от време на време в провинция Ла Коруня.
Във връзка с тези лечения Ви информираме, че:
- Контролерът на данни от вашите данни е Официалният фармацевтичен колеж на провинция Ла Коруня.
- Защо разполагаме с вашите данни? Нуждаем се от тях, за да направим възможно изпълнението на функциите, законно възложени на COFC, и спазването на неговия устав.
- Защо можем да имаме вашите данни? Можем да използваме вашите данни при упражняване на публични правомощия, предоставени на администратора на данни (член 6.1. (E) RGPD)
- Ще дадем ли на някого вашите данни? Да, в законово предвидените случаи и за целите на публичността на състоянието на колегията.
- Какво можете да направите с вашите данни?: Можете да поискате достъп, коригиране, отмяна, ограничаване на обработката на вашите данни; просто ни изпратете вашата кандидатура до колежа, както е обяснено по-долу.
- Ще запазим данните Докато е член или за изпълнение на предвидените законови и законови функции. Веднъж прекратено, досието се съхранява за архивни цели в обществен и исторически интерес.
- Служител по защита на данните: Диего Фанджул Мартинес ([email protected] или 981 223 014)
COFC управлява и борса за заетост. Във връзка с тази обработка на данни Ви информираме, че:
Потребителят е наясно с изключителната си отговорност за използването на уебсайта на cofc.es, освобождавайки COFC от отговорност за всякакъв вид искания или искове, включително такси за процесуално представителство, дори ако не е задължително, които могат да бъдат подадени от трети страна, поради или в резултат на вашето поведение или връзката ви с този уебсайт, съдържанието, което предлагате, нарушението ви на тези Условия за ползване или всяко друго нарушение на правата на друго лице или страна.
Отказ от гаранции
Вие разбирате и се съгласявате, че използването на този уебсайт и всяко предлагано съдържание ви се предлага на ваш риск. Предлага ви се „както е“, като COFC се отказва от всякакви гаранции от всякакъв вид, изрични или подразбиращи се. COFC положи значителни усилия да осигури защитен уебсайт. Ние обаче не можем да предложим гаранции, имплицитни или изрични, за непрекъсване на достъпа до мрежата, липса на грешки, липса на вируси, точност, сигурност, прецизност, доверие, в каквото и да е качество, както и необходимостта от съдържанието да бъде защитено по всякакъв начин.
Ограничаване на отговорността
Потребителят изрично разбира и приема, че COFC няма да носи отговорност за каквито и да е преки, косвени, извънредни, случайни, критични или примерни обезщетения за вреди, включително, но не само, щети за загуба на печалба, данни или други нематериални загуби (включително ако ние сме уведомили за възможността за тези загуби), в резултат на (i) използването или невъзможността за използване на уебсайта, (ii) разходите за получаване на заместване на стоките и/или услугите в резултат на всяка операция, извършена в или чрез мрежата, (iii) неоторизиран достъп или промяна на предаването на вашите данни, (iv) изявления или поведение на трета страна в мрежата, или (v) друг въпрос, свързан с нея.
Адреси на интерес, връзки. Нашият уебсайт съдържа връзки, които считаме за полезни. COFC няма ефективно знание, че предоставените дейности или информация са незаконни или увреждат имуществото или правата на трети страни.
Запазване на правата
Всички права са запазени, включително, но не само, някое от авторските или авторските права, търговските марки и всякакви други права на индустриална или интелектуална собственост на този уебсайт и неговото съдържание. Използването на правата и свойствата на уебсайта на COFC изисква предварително изрично писмено съгласие. COFC не предлага имплицитен или изричен лиценз или права за използване, търговско или не, на своя уебсайт без изрично и предварително разрешение.
Всяка връзка на трети страни към cofc.es трябва да бъде към началната му страница, „дълбоки връзки“, „рамкиране“ и всяко друго използване на съдържанието на мрежата в полза на неоторизирани трети страни са изрично забранени.
Приложим закон
С използването на този уебсайт приемате, че настоящите Условия за ползване и всякакъв вид спорове, свързани с използването на този уебсайт, ще бъдат тълкувани в съответствие с действащото законодателство по местоживеене на собственика на този уебсайт, A Coruña, Испания, Европейски съюз.
- Хранене през есента - MICOF - Много известен официален фармацевтичен колеж във Валенсия
- Започва новият курс на аптечната академия на Кралство Арагон - Официален фармацевтичен колеж
- Официален колеж на завършилите медицински сестри в Княжество Астурия - заетост
- Официален фармацевтичен колеж; Uticos de Valladolid - Тест r; Моля за откриване; n от ХИВ
- COLVEMA - Официален колеж на ветеринарните лекари в Мадрид