94 кг, 105 кг
Място на раждане
Олимпийски игри (2 медала - ЗЛАТО: 2)
Световно първенство (4 медала - ЗЛАТО: 4)
- 85 кг: 1-ви (2005)
- 94 кг: 1-ви (2006, 2011)
- 105 кг: 1-ви (2014)
Вегетарианецът Херкулес
На 28 години Иля Илин мечтае да стане петият щангист, който е троен олимпийски шампион, след като спечели 94-килограмовите титли през 2008 и 2012 г.
Казахстанският Херкулес има особеност: той е вегетарианец. „Прекарвах твърде много енергия, смилайки месото“, обяснява той.
Диетата му не му попречи да спечели 105 кг световна титла през 2014 г. пред публиката си.
И то е, че със 17 години той вече беше световен шампион на 85 кг и е коронясан четири пъти, преди да се изправи пред третото си олимпийско предизвикателство.
„Целта ми е да стана най-великият щангист в историята“, възкликва уверен Илин. „Обещах на президента, че ще спечеля Игрите и ще спазя думата си“.
- 10 ключа за приготвяне на кръщене - Baptism Special - Игри и партита - Ръководство за деца
- Ето как Мар Флорес живее в затвор с четирите си деца. Възстановихме игрите
- Това е 8-часовата диета, която обещава да отслабнете с 4 килограма през първата седмица 3 март 2016 г.
- Лунният календар февруари 2016 г. - Фази на луната
- 18 практика по диабет 2016; 07 (Suppl Extr 4) PDF Безплатно изтегляне