Така че, ако се чудите какво е купиране -нова мода на вендузи, които се използват като метод за елиминиране на целулита, тук Ще обясня какво представлява и дали наистина се препоръчва или ако това не е оптималният начин за справяне с тях.
Въпреки че ви звучи странно и името е поразително, всъщност това е начин гладка, с помощта на няколко малки инструмента, досадната портокалова кора на която и да е област от тялото. Но ... как работи? Заслужава ли си да го пробвате? Това са част от въпросите, които ще разгледаме.
Освен това ще видим защо точно излиза целулитът и какво е това състояние, което страдат особено жените (до 90% повече от мъжете!). Сякаш това не е достатъчно, можете да откриете някои насоки, така че да можете да го спрете и да подобрите общия вид на кожата си, както и нейното здраве.
Какво представлява купирането и как възниква
На английски е известен като cupping терапия, докато на испански можем да го наречем терапия с чаши Или просто, терапия с чаши. И макар да ни звучи съвсем скоро, това е древен метод от китайски произход, който има малко новост.
В началото си техниката се ражда като начин да се предотврати събирането на кръв, защото се смяташе, че лошият кръвен поток е отрицателен за здравето. И не сбъркаха твърде много!
С течение на времето и различни научни изследвания е доказано, че той е съществена част за правилното функциониране на тялото.
Но, връщайки се към това, което ни интересува, направеното беше нанесете чаши с лицето надолу върху кожата, така че създава се засмукване навътре, като някаква празнота.
В момента методът е подобен, само че сега използват се стъклени или силиконови вендузи, прилага се статично или с плъзгащо движение.
С това получавате упражнява натиск това помага направи кръвта по-близо до повърхността на тялото, така че притока на кръв се увеличава в тази област, което от своя страна води до отпускане на мускулното напрежение и намаляване на локализираното възпаление.
Може дори да се използва за намаляване на мазнините в някои фокусни точки и за прекратяване на отпуснатостта на областите, които причиняват толкова много главоболия в това отношение, като бедрата, задните части или стомаха.
Око, защото вендузите трябва да се монтират само от специалисти, Не е препоръчително лечение да опитвате сами вкъщи, тъй като бихте могли да си навредите.
Затова бъдете внимателни в този момент и не забравяйте, че е най-добре винаги да се поставяте в най-добрите ръце.
Ето как вендузите работят срещу целулита
Тъй като намалява дискомфорта, който изпитваме в мускулите и подобрява циркулацията, тази техника е така използва се за лечение на хронична болка (особено гърба) или физически дискомфорт, свързан със стрес. И така ... какво общо има с целулита? Как влияе това да се лекува?
За да направите това, първо трябва да знаем от какво точно се състои това състояние. Гинекоидната липодистрофия или целулитът е натрупване на мазнини вътре в определени области на подкожната тъкан. Въпреки че се проявява по локален начин, обикновено засяга особено долната част на тялото, както вече споменахме.
Купиране намалява портокаловата кожа, защото подобрява кръвообращението, мобилизира локализираните мазнини и оксигенира дермата.
В тази статия говорим за всички видове целулит там.
В допълнение, този метод може да бъде от полза за лечение на белези с определена дълбочина в дермата, мускулните възли и съединителната тъкан, тъй като той също така помага за стягане на кожата в зоната, засегната от този дискомфорт и смукателният ефект ускорява процеса на възстановяване на същото.
Как това лечение също подобрява дренажа на лимфните възли, Помага за елиминиране на токсините така че те бързо да напуснат тялото и да избегнат натрупването на течност, което се случва в тези области.
Всички тези предимства от своя страна помагат намаляват и предотвратяват наличието на целулит.
Хайде, този метод на теория служи за подобряване на циркулацията, кара кожата да възвърне младежкия си вид и детоксикира тялото.
Но. Работи? Според различни изследвания, да, въпреки че за това трябва да направите a използване на чаша за дълго време, в противен случай няма да забележите резултати.
Възможни противопоказания
Друг често срещан въпрос е дали това лечение с чаши е болезнено. Не трябва да се притеснявате, защото обикновено не е така. Тези, които са по-чувствителни или имат болки в гърба, могат да имат малко трудности, но като цяло поносимо.
Разбира се, обичайно е в деня, след като тялото ви представя някои кръгли синини, което е следата, която очилата оставят върху кожата ви. Това се дължи на ефекта, който има върху кръвта, която се придвижва към горните слоеве.
Въпреки това, въпреки че не е много естетичен, не бива да му придавате по-голямо значение. Нормално е и този ефект ще отмине с течение на времето.
Погрижете се за кожата си с повече внимание през това време, избягвайте прякото излагане на слънчевите лъчи и за нула време няма да ги има.
Настоявам, че въпреки че можете да правите със специфични чаши онлайн и има много насоки за извършване на тази практика у дома, най-добре е да се доверите на експерт, особено ако за първи път отивате на чаширане.
Един добър начин за допълване: антицелулитни кремове
Колкото и да оформя чашата, невъзможността да се прилага ежедневно и времето, което отнема, понякога е недостатък, както и фактът, че тези с чувствителна кожа или бременни не могат да го използват във всички области на тялото. За щастие, това е антицелулитни кремове.
Освен че са по-ефективни, те са a идеално лечение, което да се комбинира с терапия с чаши. Прилагани заедно през цялата седмица, ние можем да обръщаме постоянно внимание на нашата дерма, така че тя винаги да е хидратирана и в добро състояние. С тяхното съвместно действие целулитът със сигурност ще изчезне по-бързо.
Професионалната козметика има много лесен начин на използване. Трябва само да разпространявайте ги с помощта на кръгови масажи върху чиста, суха кожа. С това движение ще му позволите да проникне по-добре.
И ако леко прищипите гънките на кожата - редуващи се вертикално и хоризонтално - ще помогнете за разбиването на образуванията на мастни възли.
Тази операция е приятна и няма да отнеме много време. Разбира се, ще трябва да го направите два пъти на ден, една рано сутрин и една през нощта, преди да заспите.
Защото основното нещо е да бъдете постоянни и да го използвате ежедневно, тъй като само по този начин ще получите най-добрите резултати.
относно съставките, най-важното е, че те са естествен и не съдържат дразнители или парабени, както е в случая с антицелулитен гел от Akento Cosmetics, чудесен вариант, подходящ за всички типове кожа и бременни жени, тъй като неговите консерванти също са много ниски и има ефективна формула и достъпна цена.
Опитахме и антицелулитния крем Shiseido, но харесваме повече Akento.
Други насоки за борба с целулита
След като видите всичко това, вече имате много инструменти, с които да започнете да ограничавате целулита си. Но освен това има и други съвети, които можете да започнете да включвате в своята рутина, за да ви улесни да я прекратите веднъж завинаги.
За да започнете, трябва грижи се за диетата си. Хранете се балансирано, намалете солта (което ни кара да задържаме повече течности), заложете на прочистващи храни като артишок или аспержи, яжте бобови растения седмично, не забравяйте витамин С и заложете на високи дози калий (ядките са идеални за това), за да подобрите циркулацията.
Разбира се, от съществено значение е това пийте вода всеки ден, около два литра на ден. Поддържането на правилна хидратация прави много за кожата ви - тъй като възстановява еластичността и предотвратява напукването или влошаването й, но и за тялото ви като цяло.
Освен това трябва избягвайте прекалено тясно облекло, че не е добре кръвообращението да се затяга; намалете или премахнете консумацията на тютюн и алкохол и използвайте студена или топла вода, когато се къпете.
Последно, Спортът Това ще ви помогне в много отношения, тъй като заседналият начин на живот е друг рисков фактор за целулит.
Ако нямате място да отидете на фитнес, поне опитайте ходете около половин час всеки ден. Друг добър вариант е да правите прости упражнения за сила и съпротива с малки тежести у дома и дори да бягате от време на време, за да правите някои кардио.
Не забравяйте, че това състояние не е сериозно и че е естествен процес, така че не се чувствайте зле за себе си за него.
Не го изпускайте от поглед единственият начин за избягване и намаляване на целулита е чрез комбиниране на техники като чаши и/или антицелулитни кремове със здравословни навици на живот които ви позволяват да имате организъм в перфектно състояние.
- Как да използваме електростимулация за елиминиране на целулита
- Упражнения, които работят за премахване на мазнините по корема - Упражнения у дома
- Как да премахнем целулита с помощта на сауната, неговите предимства за кожата ви Как да премахнем целулита
- Кафе за борба с целулита; Укрепнете
- Съвети за премахване на 400 калории на ден