която

Почти всички момичета мечтаят да бъдат принцеси на Дисни и "Предизвикателството на Пепеляшка" ви обещава, че поне ще можете да имате същото тегло като един от тях. Новият чудо диета който е завладял социална медия не само това е невъзможно да се постигне, но и може да доведе до развитие на много жени емоционални и физически проблеми за опит да го изпълни.

Предизвикателството, което се роди през Япония и стана вирусна Twitter се основава на a математическо изчисление с които са получени колко килограма трябва да свалите за достигане на индекс на телесна маса от 18, цифра, която се счита за поднормено тегло на медицинските везни. Според създателите на тази диета този индекс е необходим, за да имате талия, малка като тази на определена принцеса в анимационния филм.

Формулата се състои в умножаване по себе си на ръста на човека и след това умножаване на резултата по 18, което би довело до получаване на неговата "Теглото на Пепеляшка". Например, човек, който измерва 1,65, ще умножи 1,65 х 1,65 = 2,7225 и след това тази сума по 18, за да получи 49 килограма.

Това тегло не е само нереално но не се препоръчва от лекарите. Например, Японската медицинска асоциация препоръчва след умножаване на височината по себе си тя да бъде умножена по 22, изчисление, което дава 10 килограма над теглото на принцесата на Дисни.

Освен това това предизвикателство може да ви донесе сериозни медицински последици на младите жени, които се опитват да го изпълнят. Според диетолога Линди Коен, изпълнете "диета Пепеляшка " Това може да причини припадък, пропуснати менструални периоди, промени в настроението и прекомерно окосмяване по тялото. Други експерти посочват, че като последица те също могат да се развият остеопороза Y. психологически проблеми.

Отвъд вирусно предизвикателство, няколко проучвания показват, че скала на телесна маса той е остарял, тъй като не отчита уникалните фактори на всяко тяло. В момента има и други по-точни методи, за да разберете дали тялото ви е здраво, като изследвания на холестерола и измерване на кръвното налягане. Всичко това под наблюдението на лекар и с помощта на здравословна диета и постоянни упражнения.

В случай, че това не е достатъчно, за да ви убеди, искаме да знаете това Лили Джеймс, актрисата, която даде живот на Пепеляшка В лентата от 2015 г. с герои от плът и кръв тя показва тънка талия благодарение на специален корсет и огромна пола, която създава оптичен ефект. В реалния живот Джеймс тежи 54 килограма и е с размери 1,72 м. Така че дори тя не отговаря на теглото на вирусното предизвикателство.

Актрисата отрече слуховете, че се е подложила на екстремна диета, за да играе принцесата. (Снимка: @lilyjamesofficial)