Удивителната диета включва 48-часово гладуване, където се допускат само течности.

змийска

(NOTICIAS YA). - Удивителна и опасна диета стана модерна в Instagram, но малцина знаят рисковете от спазването й.

Известната диета стана популярна сред тези, които търсят свалете излишни килограми бързо, каза сайтът La Opinion.

Но както се казва, това, което лесно става лесно, си отива; и макар да изглежда ефективен метод за отслабване, може да изложи здравето ви на риск.

Това беше личен треньор от Канада, който изобрети тази строга диета, основана на „яжте като влечуго, за да отслабнете“. Диетата на 34-годишния Коул Робинсън носи това име именно заради начина, по който се хранят змиите, публикува уеб порталът Antena 3.

Започнете, като направите a 48 часа бързо, където е разрешено само да се пие вода и течност, направена от сол, наречена „змийски сок“, която би елиминирала токсините.

Според треньора целта е да продължим с периодични пости и да слушаме естествените сигнали за глад на тялото, за да постигнем загуба на тегло, но това, което прави разликата, е двудневното гладуване от самото начало.

Робинсън се застъпва за начин на живот, при който се яде само едно здравословно, пълноценно хранене на ден, но само едно.

Но експертите предупреждават за тази опасна диета, която може да причини много вреда.

На първо място, излишните соли в тялото ви могат да повишат кръвното налягане и да причинят сериозни бъбречни проблеми. По-късно, прекарването на толкова много време в ядене би спряло тялото ви да абсорбира хранителни вещества, за да бъде будно и здраво.

Преди да започнете план за отслабване, препоръката е да се обърнете към специалисти, които ще ви помогнат да изберете най-подходящия за вас.

Миналата година жена културист 25-годишният мъж на Австралия е починал от диета с високо съдържание на протеини в подготовка за състезание, съобщи уебсайтът на New York Post.

Младата майка беше на специална диета, докато се подготвяше за състезание по културизъм през септември.

Като разкриха причината за смъртта му, лекарите установиха това младата жена страдала от недиагностицирано заболяване, наречено разстройство на урейния цикъл, което може да доведе до смъртоносни нива на амоняк в кръвта и излишна течност в мозъка.

Неочаквано високо протеиновата диета и нейното разстройство доведоха до смъртоносна комбинация.