Регионът на Америка има над два пъти повече затлъстели възрастни от средния за света, а жените са по-засегнати от мъжете. Спирането на вашия напредък със здравословни политики и начин на живот може да предотврати бъдещия диабет.

Вашингтон, окръг Колумбия, 10 ноември 2017 г. (PAHO/СЗО) - Затлъстяването е един от основните фактори за диабет, а Америка има над два пъти броя на затлъстелите възрастни от средното за света, като жените са най-засегнатата група поради наднорменото тегло . Здравословната диета и активният живот могат да поставят спирачка за прогресирането на затлъстяването и по този начин да предотвратят появата на диабет, както и да помогнат за контрола му.

Диабетът е хронично прогресиращо заболяване, характеризиращо се с високи нива на глюкоза в кръвта. Диабет тип 2 - който представлява повечето случаи в световен мащаб и до голяма степен се дължи на наднорменото телесно тегло и физическото бездействие - нараства бързо по целия свят. От 1980 г. броят на хората с болестта в региона се е утроил. Около 62 милиона възрастни живееха с диабет тип 2 през 2014 г. в Америка и около 305 000 починаха от тази причина. Ако не се вземат мерки, се смята, че до 2040 г. ще има повече от 100 милиона възрастни с това заболяване, което влияе върху качеството на живот, причинявайки миокарден инфаркт, инсулт, слепота, бъбречна недостатъчност и ампутация на долните крайници.

един

Жени, затлъстяване и диабет

В много страни жените са непропорционално засегнати от затлъстяване. По тази причина темата на Световния ден за диабет 2017, който се провежда на 14 ноември, популяризиран от Международната федерация по диабет (IDF), е: Жените и диабета, нашето право на здраво бъдеще.

В Америка диабетът засяга както жените, така и мъжете (8,4% при жените и 8,6% при мъжете). Въпреки това жените имат по-високи нива на затлъстяване (29,6% срещу 24% при мъжете).

Някои изследвания показват, че повишеният индекс на телесна маса е свързан с повишен риск от диабет, а коремното затлъстяване се е превърнало в надежден предиктор за диабет.

По време на бременността жените могат да развият гестационен диабет, което увеличава риска от усложнения, а затлъстяването и диабетът при майките са свързани с повишена склонност децата да развиват диабет при младежите.

„Регионът на Америка има най-много деца със затлъстяване в света, което означава, че в бъдеще ще имаме повече хора с хронични заболявания - като диабет“, оплака се директорът на PAHO Кариса Ф. Етиен. Тези заболявания обаче "могат да бъдат предотвратени до голяма степен", каза Етиен, като се застъпи за "ангажимента на всички да гарантират, че децата са кърмени, да избягват да ядат храни с високо съдържание на мазнини, захар и сол и да се занимават с физическа активност като част от ежедневието ви".

В Американския континент незаразните болести, предимно сърдечно-съдови, рак, диабет и хронични респираторни заболявания, представляват около 80% от всички смъртни случаи, като 35% от тях настъпват преждевременно при хора на възраст между 30 и 70 години. Поради мащаба на проблема страните по света се ангажираха да намалят преждевременната си смъртност с една трета до 2030 г. и да предприемат действия за борба с основните си рискови фактори: консумация на тютюн, нездравословна диета, физическо бездействие и злоупотреба с алкохол.

Бавно прогресиране на диабета

Прогресията на диабета може да бъде спряна чрез комбинация от фискални политики, законодателство, промени в околната среда и обществената информираност за промяна на рисковите фактори, включително затлъстяването и заседналия начин на живот.

Примерите за тези интервенции включват данъци върху захарните напитки; забрани за рекламирането на ултрапреработени храни за деца; етикетиране на храните на лицевата страна на опаковката; и насърчаване на безопасни и достъпни места за отдих за насърчаване на активен живот. Здравословната диета и 30 минути умерена физическа активност почти всеки ден могат драстично да намалят риска от развитие на диабет.

PAHO подкрепя страните от региона в тези усилия за минимизиране на въздействието на диабета и намаляване на преждевременната смъртност от диабет, като част от Глобалния план за действие за превенция и контрол на неинфекциозни болести 2013-2020. Той също така помага на страните да купуват лекарства за лечение на диабет на достъпни цени, намалявайки разходите, свързани с лечението на това хронично заболяване.