адекватна

обучение

курсове

Курс за оптимално представяне на спортиста, хранене и адекватна хидратация Какво трябва да знае фармацевтът? - 2-ро издание

Бонус от Тристранната фондация за заети работници

Акредитация е поискана от EVES

Състояние: списък на чакащи

Университет: 150 евро
Без колеги: 210 евро
Пред-колегиален: 120 евро
Непрактикуващи членове: 120 евро

Членове на други професионални сдружения (обосновете условие): 165 евро

Трябва да сте регистрирани и влезли, за да получите достъп до курса

Колегиален достъп

Без колегиален достъп

организирайте

MICOF. Много известен официален фармацевтичен колеж във Валенсия.

посока и координация

Лурд Серано Торес. Член на MICOF Food.

с общо предназначение

Предоставете на фармацевта инструменти, които да съветват въпросите на спортистите относно храненето, хидратацията, ергогенните добавки в зависимост от спорта, който се практикува:

  1. Сърдечно-съдова система и нейното взаимодействие със спортните постижения.
  2. Метаболизъм по време на физически упражнения.
  3. Здравословна спортна практика.
  4. Видове спортни добавки и техните показания; насоки за хидратация, според спорта, практикуваното време и метеорологичните условия.
  5. Оптимални диетични насоки за здравословна физическа активност.

адресирано до

Фармацевтите като цяло и особено тези, които са специализирани в Общностната фармация.

методология

Смесена методология: теоретичните сесии ще бъдат разменени с практически сесии и ще бъде извършена окончателна оценка на придобитите знания и умения.

удостоверение

Изискванията за издаване на сертификат APTO в курса са две: присъствие на 80% от курса и квалификация APTO в заданията и/или оценките, предложени от учителя.

Програма

Петък, 13 януари 2017 г. От 16:00 ч. До 20:00 ч.

МОДУЛ I - Какво се случва в тялото при спортуване?

Сърдечно-съдовата система: ключ към спортните постижения. Г-н Хосе Антонио Фереро Агуадо. Кардиолог.

Теория на сърдечно-съдовата система и спортни тренировки.

  1. Обучение и сърдечен дебит.
  2. Преразпределение на кръвния поток по време на тренировка.
  3. Упражнение и отговори на кръвообращението. Сърдечен ритъм:
  • Пулс след тренировка.
  • Пулс и упражнения с нарастваща интензивност.
  • Пулс и периодично упражнение.
  • Пулс и продължителни упражнения.

Петък, 20 януари 2017 г.. От 16:00 до 20:00 часа.

МОДУЛ II - Как да спортувате здравословно?

Спортно представяне. Г-н Антонио Асторгано Лозано. Превъзходен спортен техник по футбол; Степен по физическо възпитание.

1. ПРОМЕНЛИВИ ЗА ПРОЕКТИРАНЕ НА СПОРТНА ДЕЙНОСТ.

Как използваме параметрите, които извличаме от тестовете за оценка на физическото състояние?

  • Енергиен континуум.
  • Концепция за праг.
  • Концепция VO2max.
  • Метаболитни тренировъчни зони.

2. АНАЛИЗ НА УСИЛИЯТА ПРИ ФУНКЦИЯ НА СПОРТНАТА ПРАКТИКА.

Дали всички дейности предизвикват подобни метаболитни реакции и механични адаптации?

  • Видове спортни дейности.
  • Метаболизъм на всяка дейност.
  • Структурни адаптации и основна епидемиология на всяка дейност.

3. ОРИЕНТАЦИЯ НА ОБУЧЕНИЕ И НИВО НА ПРАКТИКА.

Тренира ли аматьор същото като професионалист?

  • Конкурентна честота.
  • Седмична динамика на натоварване.
  • Еволюция на умората.

4. ВЪЗРАСТ И ОБУЧЕНИЕ.

Тренирате ли еднакво през целия си спортен живот?

  • Чувствителни фази.
  • Възраст и развлекателна физическа активност.

Петък, 27 януари 2017 г.. От 16:00 до 20:00 часа.

МОДУЛ III. Спортни тренировки: хидратация, енергийни нужди.

Г-н Карлос Ферандо Рамада. Диплом по човешко хранене и диететика от Университета във Валенсия.

1. Аеробни спортове за издръжливост:

  1. Състав на тялото
  2. Нужди от макроелементи и хидратация: Хранителни цели за обучение
  3. Хидратация
  4. Преди, по време и след: стратегии за възстановяване
  5. Ергогенни помощни средства
  6. Съвети в аптека
  7. Практически казуси

Петък, 3 февруари 2017 г.. От 16:00 до 20:00 часа.

МОДУЛ III. Спортни тренировки: хидратация, енергийни нужди. (Продължение)

2. Анаеробни спортове за издръжливост:

  1. Състав на тялото
  2. Нужди от макроелементи: Хранителни цели за обучение
  3. Преди, по време, след: стратегии за възстановяване
  4. Ергогенни помощни средства
  5. Съвети в аптека
  6. Практически казуси

ОЦЕНКА НА ЗНАНИЯТА

ЗАКРИВАНЕ НА КУРСА

преподавателски екип

Хосе Антонио Фереро Агуадо. Кардиолог. Доктор по медицина от университета във Валенсия.

Началник отдел на кардиологичната служба на болница Clínico Universitario de Valencia. Преподавател и доцент-сътрудник-професор на Катедрата по кардиология на Медицинския факултет на Валенсия Консултант по кардиология и изпълнение на Valencia C.F, Баскетболен клуб Pamesa Valencia. Консултант по кардиология и изпълнение на Баскетболния клуб на Валенсия по баскетбол във Валенсия.

Антонио Асторгано Лозано. Превъзходен спортен техник по футбол

Степен по физическо възпитание .; Магистър по високи спортни постижения във футбола; D.E.A; Антропометрист с международно ISAK ниво 2 сертифициране; Валенсия К.Ф .: Младежки физически треньор .

Карлос Ферандо Рамада. Диплом по човешко хранене и диететика от Университета във Валенсия.

Диетолог в болница "LaFe" във Валенсия. Диетолог --‐ Спортен диетолог в: Футболен клуб Huracán Valencia, клубове по триатлон и лека атлетика. Преподавател в магистър по персонализирано и обществено хранене в университета във Валенсия. Координатор в областта на диететиката и диетичната терапия на Научния комитет на Испанската фондация на диетолозите - диетолози (FEDN). Антропометрист с международно сертифициране ISAK I.