ограничаване


Линууд е град на окръг Лос Анджелис, щата Калифорния, САЩ. Преди няколко години нейните власти забелязаха нарастването на затлъстяването сред неговите 69 000 жители, особено от испаноморски произход. Разтревожени от данните, те решиха да създадат въображаемо решение и че тази година е петата година, в която се отбелязва: Състезание за отслабване, според информация, публикувана в Univision.

Става въпрос за граждани, които искат да отслабнат, да се организират в групи от по четирима и да участват в дейности, предложени от съвета, групата, която загуби най-много тегло за даден момент, ще получи парична награда.

И гражданите го приеха сериозно, тъй като участието е успех. Предвид положението им на затлъстяване и наднормено тегло, те са решили да прекратят проблемите, които са им причинили няколко излишни килограма.

„Имам диабет, имам наднормено тегло и искам да отслабна“, така се изрази един от хората с наднормено тегло пред камерите. „Те са регистрирани в групи от по четирима души и в края на седмицата броят колко килограма е загубила всяка група“, казва Салвадор Аларере, градски съветник.

И то е, че както властите, така и гражданите на този град стават наясно с това проблеми, причинени от наднормено тегло, проблем, засягащ все повече и повече американци.

Според проучвания, проведени от независими организации, 25,5% от северноамериканците са страдали от затлъстяване през 2008 г., а през 2014 г. то се е увеличило до 27,7%.

Но хората от Lynwood са решили да се изправят срещу него и да извършват дейностите на състезанието с голям ентусиазъм: упражнения Zumba, гимнастика, аеробика и т.н. „Състезанието прави по-забавно печеленето“, казва друг участник.

Успоредно със състезанието, организацията предоставя информация и съвети как да се храните правилно. „Преди ядох много извън дома, а сега готвя повече вкъщи, не ядем много мазнини“, казва друг участник в камерите на Univision.

Но те не са само дейности, насочени към възрастните хора, а също така е предвидено децата да участват в тези дейности и да се забавляват като семейство. „Семейството ми страда от диабет и холестерол, и бих искала да направя семейството си по-здраво ”, коментира майка, която също е участник в инициативата, загрижена за диетата и здравето на семейството си.

Печелившият отбор получава добра финансова компенсация, миналата година спечелилият отбор спечели награда от 1200 долара в брой.

В Испания, според докладите на Организацията за икономическо сътрудничество и развитие (ОИСР), публикувани през 2014 г., всеки шести възрастен испанец е със затлъстяване и повече от всеки втори е с наднормено тегло.

Може би сега е подходящ момент да измислите забавни начини да го избегнете, както правят гражданите на Линууд. Става въпрос за това да си щастлив и свалете няколко излишни килограма.