Трудната задача за контрол на телесното тегло е толкова неспокойна, че има хора, които анализират подробно всяка храна, която слагат в устата си. Преброяването на калории, което отдавна се очертава като благоприятен метод за започване на диета, е една от предпочитаните практики на тези, обсебени от излишни килограми. За много хора яденето се превърна в математическо упражнение.
Препоръките, в зависимост от тялото на всеки индивид, пола и търсената цел (отслабване или поддържане, увеличаване на мускулната маса) варират между 1500 и 2500 калории на ден. Но изчисляването на всяка храна е досадно и дори трудно. Няма ефективен и прост метод за тяхното отчитане.
За да се улесни процесът, се появи акаунт в Instagram, който ясно разкрива какво се яде с най-популярните ядливи храни. В изображенията на продуктите потребителят @caloriebrands променя името на марката за калоричното количество на опаковката. Профилът показва пакетирани храни с висока захар или верига за бързо хранене.
Orange е новото ... #caloriebrands #minutemaid #design #instafood #calories #fitforsummer
Снимка, публикувана от caloriebrands (@caloriebrands) на 10 юли 2016 г. в 15:22 ч. PDT
- Акаунтът в Instagram, който брои калориите ви, когато отидете в McDonald's или бутилка
- Тортата с нискокалорични бисквитки, която попада в Instagram и се прави много бързо
- Този алгоритъм, разработен от Google, отчита калориите в ястието само от един
- Това са 10-те най-добри часовника за броене на калории - колко калории
- Google Now вече брои калориите в нашите ястия