МАДРИД, 3 октомври (EUROPA PRESS) -

напредналата

След като празниците свършат и връщането към рутината приключи, есента обикновено е време за медицински преглед. Съществуват обаче съмнения относно това колко често трябва да се извършва, какъв тип тестове да се правят или просто какъв аспект е необходим за преглед.

Световната здравна организация (СЗО) установява проверка на всеки четири години до 40 години, на всеки две от 40 до 60 години и годишна проверка от тази възраст. Въпреки това, въпреки че общото състояние е добро, това трябва да се проверява според възрастта.

- Юношество и двайсет.

Независимо дали сте мъж или жена, трябва да посещавате специалист по сексуално здраве всяка година, за да се подложите на пълен преглед, за да сте сигурни, че нямате инфекции, полово предавани болести или други аномалии.

В случая на жени се препоръчва да се извършва цервикална цитология на всеки две години, за да се предотврати рак на маточната шийка, вторият най-често срещан рак при жените, според СЗО. Препоръчва се и тест за човешки папиломен вирус.

За мъжете не е необходимо да се правят ежегодни прегледи, но експертите се фокусират върху редовното изследване на тестисите, за да забележат всякакви промени в размера или консистенцията. В случай на болка е необходимо да се консултирате бързо със специалист.

Освен това, според ендокринолога в Doctoralia, д-р Алисия Табоада, „от 14-годишна възраст е препоръчително да се измерва кръвното налягане на всеки 4 или 5 години, с изключение на случаите на сърдечно-съдов риск, като пушене или диабет, където специалистът може да направи оценка за увеличаване на честотата ". Контролът на холестерола в ранна възраст също е от ключово значение, ако имате тези рискови фактори.

От друга страна, „на спортисти под 35-годишна възраст се препоръчва да вземат адекватна медицинска история и изследване на кръвоносната система“, обяснява професорът по медицина и сърдечно изобразяване и член на Doctoralia, д-р Мигел Анхел Гарсия Фернандес. „Електрокардиограмата е от съществено значение, защото е прост инструмент, който позволява лесно откриване на аномалии, свързани с внезапна смърт“, каза той.

Доброто здраве на устната кухина също трябва да започне в ранна възраст. „В юношеството, поради формирането на имунната система, е още по-важно да се прави ежегоден преглед“, каза стоматологът от Doctoralia Елиса Варгас. По това време съществува голям риск от кариес и проблеми с венците, което може да бъде решено чрез посещение на специалист.

И накрая, въпреки че ваксините често са свързани с детството, нищо не може да бъде по-далеч от истината. Ако не сте получили тетанус, коклюш или дифтерия, сега е подходящ момент да го направите.

- Между 30 и 40 години.

Контролът върху сърдечно-съдовото здраве е още по-важен в тази възрастова група. „От 40-годишна възраст при мъжете и 45-те години при жените е удобно да се извършва по-изчерпателен контрол на холестерола, особено ако страдате от затлъстяване, хипертония, диабет или имате фамилна анамнеза за коронарна болест на сърцето или хиперхолестеролемия“, каза Д-р Табоада.

Испанската фондация за сърце заявява, че е доказано, че хората с нива на холестерол в кръвта от 240 имат два пъти по-голям риск от инфаркт на миокарда, отколкото тези с цифри от 200.

Диабетът тип 2 обикновено се диагностицира в средната възраст на живота, така че в тази възрастова група е препоръчително да се предотвратят рискови фактори, като затлъстяване, заседнал начин на живот или лоша диета. Препоръчително е да отидете на семеен лекар за съответните тестове, особено ако в семейството има случаи на гестационен диабет, сърдечно-съдови заболявания или поликистозни яйчници.

Ракът е основният враг през петдесетте години и затова е най-препоръчително да се правят тестове за откриването му. Според директора на IGB урологичния институт и експерт по Doctoralia д-р Игнасио Галмес, "сред мъжете се препоръчват рутинни урологични прегледи всяка година от тази възраст. Само ако имате фамилна анамнеза, препоръчително е да ги започнете след 35 години ".

При жените в Испания се препоръчва да се прави мамография на всеки две години след 50-годишна възраст. Също на тази възраст се препоръчва да се прави денситометрия на всеки две години, тъй като костите стават по-крехки и рискът от фрактури се увеличава. Ако сте спортист, експертите препоръчват тест за стрес заедно с електрокардиограмата, тъй като разпространението на коронарната болест на сърцето е по-високо.

От тази възраст имунната система започва да отслабва и една от областите на тялото, където тя е най-ценена, е в устата. „Експертите виждат нарастване на проблемите със здравето на устната кухина след 50 години, така че е препоръчително да не го пропускате и да отидете при специалист“, обяснява д-р Варгас.

- 60 години и нагоре.

Грижата за очите ви трябва да е нещо, което правите през целия си живот, но през 60-те години трябва да обърнете повече внимание. Проблеми със слуха също могат да започнат да се появяват.

Ето защо се препоръчва ежегодно да записвате среща с офталмолога и отоларинголога, за да предотвратите или спрете възможни проблеми.

Що се отнася до ваксините, от 60-годишна възраст експертите препоръчват да ходите ежегодно при специалист, за да се ваксинирате срещу грип.