Информация за рецепта
- За 2 човека
- 290 ккал
- 105 минути
- Първо ястие
- За гастрономи
- За да отслабнете
- Вижте рецептата
Рецепта за супа от риба и морски дарове
Супата от риба и морски дарове може да бъде звездна рецепта за специални нощи, както като двойка, така и като семейство. Той е здрав, лек, великолепен за зимния сезон и ще бъде много вкусно, ако използваме продукти с най-високо качество като морски риби, скариди и миди.
Бульонът е съставен самите трупове и зеленчуците, което винаги е много добре да се придружава. Това е ястие с лъжица, препоръчително за хора, които искат да запазят своята линия или възрастни хора.
Съставки за готвене Супа от риба и морски дарове
- 1 монарх
- 2 филийки змиорка
- 350 гр. скариди
- 250 гр. мида
- 1 глава лук
- 1 праз
- 1 морков
- 1 скилидка чесън
- бяло вино
- Сладък червен пипер
- Сол
- Екстра върджин зехтин
- Нарязан магданоз
Как се приготвя супа от риба и морски дарове
Най-хубавото е да помолите производителя на риба да почисти морските ни риби. По този начин кръста няма да ни създаде проблеми и можем да използваме главата и гръбначния стълб, за да направим рибния бульон.
- Таринга! Как да използваме рибено масло за отслабване
- Какво се случва с тялото ви, когато спрете да ядете месо, мляко, риба и яйца Good Life Nutrition -
- Добавките от секс рибено масло подобряват качеството на спермата
- Кое е по-здравословно, незабавната супа или консервиран тон Gastrolab
- Украйна и Русия отново в конфликт за произхода на популярна супа