РАЗБИРА СЕ!

Открийте кои са най-известните, които винаги носят в чантата си няколко твърдо сварени яйца, които се събуждат само за да имат няколко яйца и причините, поради които те са модерната храна

Нещо се случва с твърдо сварени яйца и добре съм наясно, че започването на текст с тази фраза изглежда като част от сценария на филм на Андрес Пахарес, но напоследък известните личности спряха да цитират хумус и крудити като най-добрите си закуски за избор. от ... (барабан). Чакай малко: ако ти казах веднага щом започна текста! Какъв спойлер! Да: твърдо сварените яйца са се превърнали в фетишна храна на най-грижовните знаменитости.

защо

Кристина Педроче се грижи с голямо внимание за диетата и тренировките си, поради което закуската й се състои от твърдо сварени яйца, бадеми и орехи. Яйцата ви осигуряват необходимите протеини за натрупване на мускули и по този начин остават „Педроче Точа " колко ни харесва. Псевдонимът между другото е даден от самата нея. „Винаги нося твърдо сварено яйце, в случай че огладнеем и също толкова здрав, а не от машината. Винаги нося бадеми, орехи и твърдо сварено яйце", каза той в„ Мравунякът ".

В социалните си мрежи той от време на време споделя образа на две твърдо сварени яйца, придружени с бадеми и орехи, чиито здравословни мазнини те са типични в диетите на годни момичета. Не би било изненадващо, че Vikika Fitness, неговият треньор и приятел, беше този, който препоръча тази здравословна закуска. Всъщност на уебсайта си той ги цитира като една от най-здравословните закуски.

„Освен че са лесни за консумация, те могат лесно да бъдат транспортирани, където и да отидем. Те са бърз вариант и с много важен прием на протеини, те са с ниско съдържание на мазнини и хранителни вещества. На всеки 100 грама те съдържат около 12.60 грама протеин и около 155 ккал”, Обяснява треньорът.

Дженифър Анистън Освен това е веща в твърдо сварените яйца и признава, че винаги ги носи със себе си, за да яде, когато настъпи глад. Редува ги с нарязано пиле или крудити. Една точка: Никога не съм мислил, че в чантата на Chanel ще намеря твърдо сварено яйце, но животът ви прави изненади. И яйца: предимно яйца.

По време на записа на филма ‘Студена планина’, Никол Кидман спазвал диета, състояща се от варени яйца. Така че, докато го четете. Актрисата изяде едно яйце за закуска, едно за обяд и две за вечеря. Разбира се, тази диета има всички недостатъци в света и ние я препоръчваме толкова малко, колкото гледането на „Какво предстои“ в средата на пристъп на тревожност, но трябваше да го споменем.

Много по-здрав е моделът Криси тийгън, която популяризира своята нощна закуска благодарение на социалните мрежи. Тя винаги има твърдо сварени яйца на нощното си шкафче с смекчаване на тази нощна лакомия което тласка много от нас да посетят хладилника с драматични резултати. "Всяка вечер, преди да заспя, ям яйцата си през нощта, ако не съм зает в Twitter", обяснява той в социалната мрежа.

Когато последовател попита дали яйцата й помагат да спи и колко приема, тя отговаря на следното: „Не могазаспивайте, без да сте напълно сити. Взимам две твърдо сварени яйца в леглото всяка вечер и ги ям, когато се събудя по някаква причина ”, уточнява той.

Рита се моли е друга знаменитост, обсебена от твърдо сварени яйца, въпреки че за нея те не са лека закуска, а главните герои на нейната закуска. „Винаги взимам белтъци със сьомга всяка сутрин. Ако не, имам варени яйца със сьомга ", обяснява той.

В случай, че се чудите, не: пържените яйца не работят. Съжаляваме.