Арсен Вегнер маркира път, който други техници като Гуардиола, Луис Енрике или Емери са стигнали до крайност, за да променят играчите си чрез диета.
В този момент никой не е наясно, че физическата подготовка на футболистите се е развила неимоверно през последните 20 години. Изчезнаха тези по-малко стилизирани фигури, типични за времето, когато нямаше толкова много информация, надзор или безпокойство за атлетичното състояние на футболистите. Не че се омаловажаваше, но не беше и толкова взискателен.
Но времената се промениха значително и сега тренировъчните сесии са все по-специфични, медицинските прегледи са по-изчерпателни, индивидуалните работни планове по-персонализирани, ако е възможно, а мониторите за сърдечен ритъм и GPS системите, които следят представянето и състоянието на играчите, са станали нещо обичайно. И диетата не е това, което беше. Добра част от вината, че това се е случило имам такъв вид обсебени треньори с контрол на най-малките детайли. Методични треньори, които също диктуват как да изглежда менюто на техните играчи:
1. Арсен Венгер
Начело на този списък, защото буквално революционизира премиера при пристигането. Той кацна в Лондон, за да поеме Арсенал от Япония, където тренира и направи шампион от Нагоя Грампус. Y. Дойде като глътка свеж въздух с нови методи, нови идеи за храненето, придобити в японското му пътуване и невъзможни решения невъоръжено око: се бори с кръчмата, така утвърдена в Англия, и забрани бирата на своите играчи. Той направи Арсенал шампион. И останалите клубове го последваха. Би било трудно да се определи количествено броят на играчите, които пряко или непряко са помогнали за удължаване на кариерата си. Защото зад забраната на алкохола стоеше тази от безсмисленото преяждане. Венгер беше пионер. Тони Адамс, в автобиографията си, както и други играчи от онзи ранен френски период в Арсенал Найджъл Уинтърбърн, Лий Диксън, Стив Боулд или Пол Мерсън, потвърдете влиянието си и ви благодарим за вашите услуги.
Венгер имаше много общо с подобряването на представянето на своите играчи. арсенал
2. Пеп Гуардиола
Още един треньор, на когото Обича да е наясно и да контролира всичко, което се случва в съблекалнята и е свързано с подготовката на техните футболисти. От времето му в Барселона, техникът винаги е имал помощта на изявления в храненето и физиологията като Естебан Горостиага или Рамон Сегура благодарение на което той е успял да установи балансирана диета, която да подобри представянето на играчите му. Също така в Мюнхен и разбира се в последното му приключение в Манчестър, където има помощта на бившата спортистка и диетолог Силвия Тремоледа. Между Guardiola veto можем да намерим газирани или газирани напитки и пица. Меси знае добре за какво говорим и има много да благодари на Сампедор, който промени хранителните си навици до степен да спре чумата от мускулни наранявания че аржентинецът страда заради лошата си диета.
Гуардиола винаги се обгражда с важни диетолози. OLI SCARFF (AFP)
3. Луис Енрике
The чисто нов национален треньор е особено внимателен що се отнася до физическата подготовка. И не е изненадващо, тъй като е влюбен в триатлона, страст, която го е накарала да се състезава в една от най-взискателните спортни дисциплини: Hombre de Hierro. С този багаж зад гърба му, Не е изненадващо, че неговият силен характер, оформен от предизвикателствата, които е трябвало да преодолее, го принуждава да бъде изключително строг с определени аспекти като диетата на футболисти. Така че, Хавиер Арбизу, Главен готвач от селекцията, който храни испански интернационалисти от почти 30 години, вече със сигурност знаете какво очаква Луис Енрике от менютата: храни на скара и на пара и много плодове и зеленчуци. Сбогом на капризите и производите. Нолито или Клаудио Браво, които са отслабнали много под опеката на Астурия, могат да свидетелстват за хранителните ограничения, понесени от техните отряди.
Испанският треньор Луис Енрике не оставя никакви подробности на случайността. Хуан Джо Мартин (EFE)
4. Унай Емери
Треньорът на баските, който пристигна точно в Арсенал, за да замени Арсен Венгер, възнамерява да продължи пътя, започнат от французите и е забранил на своите футболисти да пият плодови сокове поради високото съдържание на захар. Още един пример, че контролът, упражняван от настоящите техници върху всичко, което заобикаля оборудването им, е пълен. Може би анекдотът с Евър Банега, в годините му във Валенсия, е достатъчно нагледен за да разбере загрижеността на Емери. Аржентинецът, любител на нездравословната храна по това време и склонен към наднормено тегло, беше подготвен от готвачите от Валенсия да го прибере у дома. По-късно дори предоставете на ваше разположение директно услугите на домашен готвач. Той достигна много високо ниво.
Унай Емери също е прилагал рестриктивни методи в Арсенал. GEOFF CADDICK (AFP)
- Когато екзема и дерматит хипоалергенна диета - спасение за стомаха
- Тайландската диета най-здравословният вариант за отслабване покритие
- Диетата по време на коронавирус твърде много сол отслабва имунната система
- Уникална диета, методът на Мариана Чавес винаги да остане стройна
- Как „болестта на целувките“ се отразява на корицата на тялото