Хипоалергенна диета при екзема

Учените все още не са постигнали консенсус за това как храненето засяга - и изобщо засяга - симптомите на екзема. Има обаче данни, които позволяват висока степен на вероятност да предполагат, че коригирането на диетата може да направи симптомите на заболяването по-малко тежки. Хората, страдащи от екзема, се препоръчва да се изключат от диетата:

дерматит

  • Продукти, които съдържат наситени мазнини, като червено месо и млечни продукти с високо съдържание на мазнини. Смята се, че наситените мазнини могат да предизвикат възпаление и това може да доведе до влошаване на симптомите на екзема Екзема - трудно се лекува;
  • Сердечно, например, кафе и чай;
  • Продукти, които съдържат глутен. Те често причиняват влошаване при пациенти, страдащи от екзема. Така че трябва да разберете как точно работят за вас, можете да продължите да елиминирате диета за няколко седмици, като изоставите всеки продукт, съдържащ глутен. Ако повторното им въвеждане в диетата не предизвиква нежелани реакции, те могат да бъдат изядени без страх, в противен случай трябва да ги изоставят.

Най-безопасните и полезни за пациентите с екзема са следните продукти:

  • Банани Те включват калий, магнезий, витамин С, както и вещества, които притежават антихистаминови свойства;
  • Пилешкият или телешкият бульон съдържа глицин - аминокиселина, която стимулира регенерацията на кожата;
  • Картофи. Тази грудка е богата на диетични фибри, калий, витамин С;
  • Зеленият лук съдържа кверцетин - вещество, което има антихистаминови и противовъзпалителни свойства. Освен това е богат източник на витамин К, необходим за здравата кожа;
  • Оризово мляко - един от най-хипоалергенните продукти, които са безопасни за пациенти с екзема и редица други нарушения.

Хипоалергенна диета при атопичен дерматит

От дълго време при лечението на атопичен дерматит широко се използват специални диети, но през последните години се появяват данни, които показват, че въпреки че съществува връзка между диетата и болестта, нейният характер е слабо разбран.

Преди се смяташе, че болестта (атопичен дерматит) се причинява от хранителни алергии, но в действителност обратното. Симптомите на атопичния дерматит обикновено се появяват в детството, дори като дете, като цяло няма хранителна алергия. Вероятността от развитие на алергии в бъдеще при тези деца е по-висока от средната, но се развива само при 15% от пациентите, тоест по-голямата част от пациентите с това разстройство нямат хранителни алергии. Тестване за хранителни алергии може да бъде възложено на пациенти с атопичен дерматит само в два случая: ако лечението на болестта дълго време не дава осезаеми резултати и ако пациентът някога е имал незабавна и сериозна реакция към определена храна. Например, ако детето има постоянен кожен обрив, който понякога става повече или по-малко видим, а понякога се появява малко след хранене - това не е незабавна реакция към продукта. Ако обривът (или други симптоми, като подуване) се появи само след хранене - причина да се изследвате за хранителни алергии .

Въпреки това, дори ако пациентът открие хранителни алергии, хипоалергенната диета не е задължително да помогне за облекчаване на симптомите на атопичен дерматит.

Досега е установено, че те всъщност могат да се влошат поради алергична реакция Алергични реакции: Как да разберем защо гърлото ви гъделичка в храната. Няколко проучвания, проведени при пациенти с алергия към яйца след отказ от сърбеж на яйцата, причинен от атопичен дерматит, стават по-малко тежки или дори напълно изчезват. Други доказателства, че корекцията на диетата може да помогне при атопичен дерматит Атопичен дерматит - наследствен алергичен, Все още не, но лекарите все още често препоръчват пациентите да бъдат изключени от диетата на техните алергени - ако има такива.

Не забравяйте, че менюто на хипоалергенната диета за деца с атопичен дерматит Атопичният дерматит - неприятното наследство Трябва да е лекар; В противен случай към вече съществуващите здравословни проблеми могат да се добавят нарушения, свързани с липсата на хранителни вещества в организма. По-добри възрастни пациенти и направете план за хранене с Вашия лекар.

  • Хипоалергенна диета - спасение за стомаха
  • Спестявания
  • Когато екзема и дерматит

Елиминационна диета

Тази диета като цяло е подобна на диетата на Ado. Основните им разлики са, че диетата чрез изключване се прилага за ограничен период от време (три до четири седмици, в повечето случаи - 23 дни) и диетата на Ado понякога се спазва в продължение на няколко месеца. Също така, в диетата за елиминиране има списък с продукти, които трябва да бъдат елиминирани. Строго погледнато, не е правило: изключете продукти, които, както бихте си помислили, предизвикват алергия и след три или четири седмици започнете да ги въвеждате в диетата един по един в продължение на два или три дни. Отново, ако след ядене на продукта има кожни обриви, сърбеж, хрема, възпаление и други симптоми на алергична реакция Алергични реакции: как да разберете защо гъделичкат гърлото ви - това е вашият алерген.

Защо не се тествате за алергии? Тези тестове са много скъпи и, от друга страна, не винаги дават много надеждни резултати. Следователно златният стандарт за откриване на хранителни алергени в продължение на много години счита елиминиращата диета. При използването на този метод също може да е грешка, но тази диета има очевидни предимства - простота, ниска цена и резултати, получени от собствените чувства на пациента, а не от лабораторни тестове.

По своя преценка той може да бъде елиминиран от диетата като отделен продукт и няколко дузини. Първият вариант са пациенти, които имат основателна причина да вярват, че имат алергия, например, обикновено подбрани, риби. Всичко е много просто: отнема най-малко три седмици, за да се даде на рибата, след което трябва да започнете отначало. Ако "подозрителните" продукти обикновено не се препоръчват да се изключат най-често срещаните алергени, като мляко, яйца, ядки, пшеница, соя. В продължение на три седмици пациентът ще трябва внимателно да прочете етикетите на всички продукти, които купува, и да изостави всичко, което съдържа соя, яйца и т.н. . Например, ако можете да ядете шоколад и не можете да ядете ядки, е необходимо не само да изберете шоколад без ядки и да избягвате тези на опаковката, които показват, че те могат да „съдържат следи от ядки“ (Тази информация е специално предназначена за хора с хранителни алергии и не трябва да се пренебрегват) .

В някои случаи списъкът на изключените продукти може да бъде много дълъг.

Очевидно тази хипоалергенна диета за дете може да бъде твърде твърда; в повечето случаи се назначава само на възрастни, страдащи от тежки алергични реакции, въпреки че понякога все още може да препоръча и деца. Каквото и да ви е дало резултата от диета, която изключвате, трябва да се придържате към много строгите; Ако пациентът "се развали" и яде някои от забранените храни, резултатите няма да са много надеждни.

Хипоалергенна диета за кърмене

Жени, които знаят, че децата им са срещнали хранителна алергия, много въпроси, повечето от които, като правило - дали майката може да продължи да кърми бебето си? В повечето случаи отговорът е - да.

Веществата, съдържащи се в храната, достигат до кърмата 3-6 часа след поглъщане. Ако решите да не използвате продукти, които причиняват алергии при детето, в рамките на една до две седмици алергените им изчезват напълно от млякото. Трябва да се помни, че хипоалергенната диета за кърмещи майки е предназначена само за лечение, а не за профилактика на алергии.

В повечето случаи се откриват при малки деца с алергии към продукти от краве мляко, яйца, ядки, соя или пшеница.

С цел идентифициране на алергени може да се приложи диета за елиминиране, както беше обсъдено по-горе. За диетата по време на майката и бебето получава достатъчно хранителни вещества, трябва да приемате витаминни добавки (например, пренатални витамини, които могат да се използват и след раждане). След като алергените са инсталирани, употребата им трябва да се изхвърли, стига да не спрете кърменето. Поставете бебето на твърда храна трябва да бъде много внимателно, като се вземат предвид хранителните им алергии. Предварително научете хипоалергенни диетични рецепти за деца, говорете с Вашия лекар за разнообразен план на опаковано хранене.