By to warzywo, które - ze względu na swoje właściwości lecznicze - znalazło zastosowanie nie tylko w kuchni, lecz także w medycynie naturalnej. Współczesna фитотерапия poleca stosowanie pora na anemię, bóle reumatyczne, a także - w postaci syropu - na kaszel u dzieci. Jednak nie wszyscy mogą się przekonać или prozdrowotnym działaniu pora. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości odżywcze ma от i jakie są przeciwwskazania do jego stosowania.
Właściwości lecznicze pora doceniono już w starożytności. За да pochodzące z Bliskiego Wschodu warzywo podobno spożywał cesarz Neron, wierząc, że wywiera pozytywny wpływ na struny głosowe. Do Polski pory zostały sprowadzone przez urodzoną we Włoszech królową Bonę. Uwielbiała ona rodzimą kuchnię и po przeprowadzce do Polski zaczęła sprowadzać z Italii liczne warzywa - w tym pora. Szybko znalazł на zastosowanie w polskiej medycynie ludowej, w której używano okładów z liści pora przy leczeniu artretyzmu и reumatyzmu, a także odkażaniu и przyspieszaniu gojenia ran.
От na bóle reumatyczne
Чрез wspomaga układ odpornościowy, stabilizuje poziom cukru we krwi oraz ma właściwości bakteriobójcze.
Współczesna фитотерапия poleca stosowanie miazgi z liści pora w postaci okładów przy chorobach reumatycznych. Powoduje ona rozszerzenie podskórnych naczyń krwionośnych, lepsze ukrwienie tkanek oraz zmniejszenie lub zniesienie bólu. Białą część pora należy rozetrzeć na tarce или bardzo drobnych oczkach. Otrzymaną miazgę należy rozsmarować na gazie lub aconj tkaninie i przyłożyć do miejsca objętego bólem reumatycznym.
От na niedokrwistość
By - ze względu na zawartość żelaza (2,10 mg/100 g) - jest polecany w diecie przy anemii. Чрез dostarcza więcej żelaza niż buraki (0,80 mg/100 g) и prawie tyle samo żelaza co botwina (2,57 mg/100 g), więc warzywa, które powszechnie są uznawane za niezastąpione źródło tego pierwiastka. Wchłanianie żelaza wspomaga витамин С, dlatego przy anemii warto sięgnąć po sałatkę z porem skropioną sokiem z cytryny.