Свойства на джинджифила
Джинджифил: подправка, полезна за здравето.
Джинджифилът е едно от най-известните лечебни растения в азиатската култура, както за използването му в готвенето за подправяне и ароматизиране на всякакви ястия, така и за огромните ползи за здравето. Повече от 2000 години се използва в традиционната китайска медицина като естествено средство за лечение на множество заболявания.
Основният елемент на джинджифила е коренът, високо ценен заради деликатния си аромат и пикантен вкус. Той се използва широко в кухнята, където се добавя като подправка под формата на подправка, суха или на прах. Също така се консумира широко под формата на чай. Осигурява голямо количество хранителни вещества и множество ползи за здравето.
Лечебни свойства на джинджифила
ДЖИНФИР 12000mg. ДЖИНДЖИФ 60кап.
Техен противовъзпалителни, антиоксидантни и аналгетични свойства направете джинджифила естествено лекарство с много ползи за здравето.
- Укрепва имунната система, насърчаване на образуването на бели кръвни клетки, които ни предпазват от болести.
- Неговата антибактериална сила укрепва храносмилателната система, стимулиране на панкреаса и подобряване на чревната флора, което благоприятства храносмилането и е ефективно като антидиарейно средство. Също така е ефективен срещу гадене, световъртеж и повръщане по време на бременност, въпреки че трябва да се приема в малки дози и не много непрекъснато.
- Неговите противовъзпалителни свойства подобряване на сърдечно-съдовата система, и намаляване на главоболието и мигрена, за което допринасят и неговите аналгетични свойства.
- Смята се и за мощен фет бърнър, създаване на термогенеза и ускоряване на метаболизма при извършване на физическа активност. Освен това осигурява усещане за ситост.
Как да консумираме джинджифил?
При билкарите можем да го открием в различни презентации. Най-често срещаните начини за консумация са:
- Чай от джинджифил: Ще направим запарка в чаша вряща вода със супена лъжица (приблизително 15 гр.) Смлян пресен джинджифил. Можем да заместим млякото с вода и в двата случая по желание да добавим лимон и/или мед. Неговите противовъзпалителни и аналгетични свойства го правят много възстановяващо естествено средство след тежък ден.
- Смлян джинджифил. Може да се използва за приготвяне на чай или като подправка за нашите ястия, смутита и сокове или дресинг за салати. Може да се закупи в този формат или да се приготвим вкъщи от пресния корен, като го измием и оставим да изсъхне на слънце или във фурната.
- Пресен джинджифил: настърган, валцуван или натрошен, той ще придаде пикантна нотка на нашите месни ястия, салати, риба и морски дарове, ястия с ориз, хляб, десерти, бисквитки ... както и може да ароматизира маслото за нашите салатни превръзки.
- Свойства на пшеничните трици, ползи и как да ги приемате
- Това са 13-те витамина, от които тялото ви се нуждае, техните свойства и как да ги замените, ако липсват;
- Свойства на цвекло, предимства и как да го добавите към вашата диета
- Чай от хибискус; За какво е, ползи, как се пие и свойства; Моят блог
- Страдате от розацея Открийте как да се грижите правилно за нея - Живей кожата си