предимствата

Както всички знаем, целулитът е заболяване, което засяга повечето хора, независимо от техния пол, възраст или тегло. Днес обаче има редица тактики за намаляване на натрупването на мазнини, което се случва особено в бедрата, седалището, бедрата и корема.

И то е, че за да се преборим с този грозен проблем възниква антицелулитен масаж, който се използва за реабсорбиране на течностите, които обикновено се натрупват, образувайки тази нежелана инфекция на кожата.

Но мислите ли, че това лечение може да действа изолирано, за да сложи край на добре познатата „портокалова кора“? Нищо за това! Експертите смятат, че за ефективното му лечение трябва да има комбинация от три определящи фактора, като напр упражнения, диета и лечение да атакува различните видове целулит, които имате.

Видове целулит

Да, да, добре сте прочели! Целулитът не е само един, но се класифицира в три различни вида. Така че, ако мислите така, нека разгледаме набързо всеки от тях, за да разберем по какво се различават.

  1. Твърд целулит: Повечето млади жени, особено 9 от 10, страдат от последиците от това състояние. Това е вид целулит, който обикновено е придружен от стрии и който обикновено се появява по бедрата и задните части.
  2. Мек целулит: Това е вид целулит, различен от предишния. В този случай обикновено засяга жени в малко по-зряла възраст и се появява в повече области на женското тяло. Външният му вид е отпуснат.
  3. Едематозен целулит. Това е най-рядко срещаният тип кожна инфекция, при която целулитът не се проявява, но е придружен от значително задържане на течности. Поради тази причина е много важно да се лекува правилно.

Антицелулитни масажи за лечение на всички видове целулит

Е, въпреки че има широк набор от техники и методи, за да се отървете или поне значително да намалите ефектите от това състояние; Истината е, че антицелулитният масаж също може да бъде ефективен при всички тези случаи. Но защо да изберем точно това лечение?

Антицелулитният масаж е ръчен масаж, който може да се извършва както в естетични клиники, така и у дома по удобен, релаксиращ и преди всичко безопасен начин. Състои се от масажиране на засегнатите области за активиране на кръвообращението и реабсорбиране на тази мазнина, която е попаднала в определени части на тялото (главно женската). За това се препоръчва използвайте различни специални гелове или кремове.

Различни техники за антицелулитен масаж

Въпреки че успяхме да разграничим различните видове целулит, можем да гарантираме, че имате на разположение поредица от техники, които можете да използвате у дома, ако нямате време или пари да инвестирате в естетични клиники.

  1. Кокалчета: Използвайте кокалчетата си, за да кръжите зоните, където се натрупват мазнини.
  2. Месене: Омесете засегнатите области, като използвате натиска, упражняван от пръстите и дланите на ръцете.
  3. Подслушване: Редувайте се с помощта на дланите на ръцете си, за да ударите кожата бързо, но без грубост.
  4. Изпомпване: Натиснете кожата с китките и за целта кръстосайте пръстите на ръцете.

Ако обаче този ръчен масаж у дома не е ваше нещо или няма очакваните резултати, винаги можете да посетите естетичен център, за да се възползвате от различните системи за масаж, които могат да се предлагат там, като например масажна терапия, на масаж шиацу, на лимфен масаж или хидротерапевтични.

Но какви са основните предимства на тези масажи?

Тези масажи могат значително да подобрят външния вид на кожата ви, както и да намалят натрупаните мазнини. И го правят чрез активиране на циркулацията излиза от кръвта, като по този начин намалява натрупването на течности и оксигенация на тъканите, както и намаляването на адипоцитите. По този начин кожата се освобождава от грубия или отпуснат вид, който е имала преди, за да възвърне гладкостта си и изглеждат по-твърди и ярки.

За да започнете да се наслаждавате на всичките му предимства, се препоръчва провеждането на няколко сесии, разпределени за около две седмици в специализиран център.

Не забравяйте обаче да комбинирате тази система с практикуването на здравословни навици като ежедневни упражнения, здравословна диета, прием на 2 литра вода дневно и използването на антицелулитни кремове за вашите домашни масажи. По този начин не само ще намалите портокаловата кора, но ще предотвратите появата й.

След като вече знаете какви са ползите от тези специални масажи. Освен че са релаксиращи масажи, те ще ви помогнат да се борите с целулита. Какво чакате, за да се възползвате от многото му предимства, като се освободите от тежестта на това омразно състояние?