Това е идеален хранителен режим за всички онези фанатици на киви, които искат да отслабнат много бързо с няколко излишни килограма, които толкова много ги притесняват. Разбира се, можете да го правите само за 6 дни, това ще ви позволи да отслабнете около 3 килограма.
Ако сте решени да приложите този хранителен режим на практика, ще трябва да имате здравословно здравословно състояние, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да ароматизирате вашите инфузии с подсладител и да подправяте ястията си със сол, подправки и минимално количество масло маслини. Трябва да повтаряте подробното меню по-долу всеки ден, когато съставяте плана.
Ежедневно меню:
Закуска: 1 запарка, 1 пълнозърнест препечен хляб и 1 киви.
В средата на сутринта: 1 чаша сок от киви.
Обяд: 70гр. месо, пиле или риба, 1 дълбока чиния зеленчукова салата по ваш избор и 2
киви.
В средата на следобеда: 1 чаша сок от киви.
Снек: 1 запарка, 1 пълнозърнест препечен хляб и 1 киви.
Вечеря: 1 дълбока чиния зеленчукова и киви супа. Можете да изядете количеството зеленчуково киви, което искате
- Отслабнете, като пиете сок от портокал и грейпфрут - Nutri Diet
- Отслабнете, като ядете емпанади от шунка и сирене - Nutri Dieta
- Отслабнете, като пиете сок от портокал, грейпфрут и лимон - Nutri Dieta
- Отслабнете, като пиете кафе с мляко - Nutri Diet
- Отслабнете, като ядете плодове и млечни продукти - Nutri Diet