Изправени пред постоянните реклами за отслабване с чудодейни диети, в IVIE се позиционирахме в нашата здравословна линия.
Искаме да ви го покажем има и други начини да отслабнете, без да страдате или изложи здравето си на риск.
Ние ви казваме как отслабнете в La Pobla de Vallbona с техники без операция и ние ви предлагаме информация, така че да вземете под внимание, ако сте над 40 години.
Отслабнете в La Pobla de Vallbona
Преди да вземем решение за метод за отслабване, бихме искали да обясним, че след определена възраст е много трудно да се отървете от излишните килограми.
Ако сте над 40 години, метаболизмът ни се забавя поради хормонални промени, произвежда локално задържане на течности и мазнини в различни области.
Повечето програми за отслабване, които виждате в интернет, са създадени по същество за млади хора на 25 години, които имат повече физическа активност и тялото им е в състояние да усвои по-добре промените.
Чудодейните диети, базирани на непоглъщане на въглехидрати, ананас, артишок, диета на Аткинс или тези, които ще излязат в бъдеще, също не работят.
Те не са устойчиви с течение на времето, могат да причинят възвръщаем ефект и негативни последици за нашето здраве.
В средиземноморската диета имаме необходимите хранителни вещества, за да се храним правилно и да не напълняваме:
- Добри мазнини (ядки и зехтин).
- Добри въглехидрати (кафяв ориз, бобови растения, зеленчуци и плодове).
- Протеини (яйца, пилешко, пуешко и заешко).
Трябва само да имаме предвид, че за да отслабнем на определена възраст, трябва да спрем да консумираме въглехидрати с висок хипогликемичен индекс като: бяла паста и бял ориз. И ги заменете с техните интегрални варианти.
В случай, че не излизате да спортувате, е по-добре да увеличите приема на протеини като пуйка, пиле или заек (бяло месо).
Не забравяйте, че единственият начин да отслабнем е като консумираме по-малко калории, отколкото ни е необходимо ежедневно.
Последици от бързото отслабване
Ако се храните само на диета и не обмисляте план за упражнения, кожата ви ще увисне и резултатът ще бъде грозно тяло.
В IVIE имаме Нехирургично лечение за премахване на мазнините и отслабване в La Pobla de Vallbona по здравословен начин.
Състои се от електронна мезотерапия, където прилагаме микротокове върху проблемни зони с напълно естествени активни съставки и без странични ефекти.
Резултатите са следните:
- Елиминиране на телесните мазнини в района.
- Тонизиране на мускулите едновременно.
- Подновяване на кожата до естественото й състояние.
Можем да премахнем мазнините във всяка част на тялото като: корем, седалище, крака, гръб, кобури и ръце.
И ние ще ви предложим най-доброто съвети за хранене, за да не качвате отново тези излишни килограми.
Ефективни ли са нехирургичните лечения?
Прилагаме ги с пълен успех повече от 20 години, те имат много повече предимства от естетичните операции:
- Те са по-евтини лечения.
- Те нямат странични ефекти.
- Те стимулират мускулите, като същевременно избягват отпусната кожа.
- Използваме активни принципи, съвместими с всеки тип кожа.
- Прилага се от професионалисти в научната естетика и предишна диагностика.
Трябва ли да отслабнете по здравословен начин? Ние сме много близо до La Pobla de Vallbona. Ще ви чакаме.
Йоланда Перес Муньос, управител на Валенсийския институт за естетични иновации - специалист техник по научна естетика без хирургия. Повече от 23 години ви помагат да постигнете най-добрата си версия.