Значителна загуба на тегло се случва след няколко етапа. В тази статия ще видим как етеричните масла помагат на всеки етап, от контролиране на апетита до чувство на самоувереност. За да работи в режим на отслабване, трябва да се използва ароматерапия заедно с подходяща диета, упражнения и здравословен начин на живот.
Ароматерапията хармонизира ума, тялото и душата по начин, който позволява на човека да се подготви по-добре за програма за отслабване и да се възползва максимално.

Как действат етеричните масла при отслабване?

Етеричните масла помагат за оформянето на тялото чрез подход на много нива:

  • Някои етерични масла като кедър, грейпфрут, портокал или розмарин могат да помогнат за прочистване на тялото от токсини и задържане на течности.
  • Други етерични масла енергизират ума за продължаване на рутинна тренировка. Опитайте мента, кардамон или розмарин.
  • Някои етерични масла внушават усещане за положителна енергия и повишават самочувствието и самооценката. Можете да използвате иланг иланг, амаро, лицея кубеба. Със свеж и презареден ум вече няма причина да лежите на дивана и да се тъпчете с безсмислена храна.

Прекратете тези глад

Забелязвали ли сте някога как ароматът на прясно изпечен хляб кара стомаха ви да изскочи? Това е така, защото носът изпраща съобщение до мозъка, който от своя страна изпраща сигнал до стомаха да почувства глад.
Точно както някои миризми увеличават апетита, има и други миризми, които го контролират. Когато започнете да се храните с чувство за ситост и удовлетворение, естествено в крайна сметка ще ядете по-малко.
Етеричните масла в нашата смес CLARO: копър, грейпфрут и мента, стимулира хипоталамуса, който е центърът за глад и удовлетворение в мозъка, като по този начин неутрализира желанието да продължаваме да пълним телата си с храна. Тези масла също така насърчават чувството за положителна енергия и благополучие, които отменят останалите фактори, които водят до орален дистрес.

  • Винаги дръжте това етерично масло под ръка
  • Когато изпитвате желание за нещо или сте гладни или преди голямо хранене, отворете бутилката и вдишайте три пъти за всеки чип в носа си
  • Дишайте дълбоко
  • Колкото повече използвате, толкова по-ефективно ще бъде

Почиства системата от токсини

Нездравословните храни, липсата на физическа активност и хормоналните колебания могат да доведат до задържане на тялото

разстояние
излишните течности и мазнини.

Етеричните масла от розмарин, кедър и портокал са мощни детоксикиращи агенти, които подобряват лимфната течност и премахват излишните течности и токсини от тялото. Етерично масло от портокал стимулира черния дроб, подобрява билидната течност и спомага за метаболизма на мазнините.

Всички тези етерични масла са удобно комбинирани в нашите ДЕТОКСИРАЩО МАСЛО ЗА ТЯЛО. След душ, масажирайте с кръгови движения. Той е най-ефективен, когато се използва два пъти дневно.

Мислете позитивно, чувствайте се чудесно

Стресът и депресията предизвикват порочен кръг на натрупване на мазнини в организма, като повишават нивото на кортизол в кръвта. Хората, които натрупват мазнини около корема, често са изпълнени с чувство на липса на увереност и несигурност. След като умът е здрав, годното тяло не е далеч от постигането. Човек със самочувствие и позитивно отношение ще бъде по-готов да се придържа към режима за отслабване, защото ще се чувства по-решителен и воля.
Цитрусовите етерични масла като бергамот и лимон също се наричат "Масла от щастие". Сложете две капки от етеричното масло CITRUS DELIGHT в кърпичка. Затвори си очите. Поемете три пъти бавно, дълбоко вдишване и визуализирайте ума и сърцето си, изчиствайки негативните мисли и чувства.