Ако искате да достигнете до идеално тегло за кратко време споделяме тайната на това домашно лекарство за отслабване по здравословен начин.

ежедневната

Няколко седмици през лятото някои жени и мъже търсят в Интернет как да отслабнат домашни средства, тъй като нямат балансирана диета.

Не забравяйте, че е важно да имате предвид, че когато нямате балансирана диета, хората са склонни да имат заболявания като наднормено тегло или затлъстяване, болести, претърпени от стотици перуанци.

Затова ще ви научим как да отслабвате със суперхрани като ананас във вода за ежедневната диета и да губите мазнини по естествен път

Според портала Soy Carmín подгответе a ананасова вода, той няма странични ефекти, които ще повлияят на вашето здраве. И така, споделяме рецептата за вкусното домашно лекарство, за да достигнете идеалното си тегло и да имате по-здраво тяло.

Суперхрана като ананас има големи предимства и свойства да се радва на добро здраве като укрепване на имунната ни система. Този плод служи и като отличен диуретик и със сигурност сте го чували неведнъж.

Освен това ананасът ще помогне за елиминирането на токсините според диетолозите. Дори и да го приемате дълго време като вода, можете да отслабнете с ниско тегло и по здравословен начин, защото има малко калории.

Съставки

- Ананасови хапки с кори

- Канела на прах на вкус

Приготвяне на ананасова вода, за да достигнете идеалното си тегло

Първо поставете тенджера, за да заври водата, когато балончетата започнат да излизат, добавете парчетата от суперхрана. След това добавете чаена лъжичка смляна канела. Не забравяйте да прецедите вкусната вода от ананас и да я охладите. И готово!

Не забравяйте, че балансираната диета и упражненията са ключови елементи за добро здраве. Също така, диетолозите препоръчват да се пие ананасова вода на гладно и през деня.

От друга страна, консумирането на чаша вода 30 минути преди първата храна това ще помогне за добро храносмилане, както и изпиването на чаша вода преди сън ще избегне инсулт, препоръчан ни от диетолога Джанела Галардо в скорошно интервю за списание Wapa.

Wapa, не забравяйте, че вашата балансирана диета е важна, за да се радвате на добро Здраве физически и психически.