заместители

¿Нямате време да готвите и да ядете нещо? Не знаете коя диета е тази, която ви дава всички хранителни вещества? Ядете ли между храненията и пропускате основните хранения?

Отслабването с продукти, заместващи храненето, несъмнено е удобен и ефективен вариант за постигане на онези цели, които сте си поставили през цялата година. В допълнение, с практични формати, които са удобни за носене, линията Fitmeal е специално формулирана, за да осигури хранителните вещества, от които се нуждаете за всеки ден.

Как мога да отслабна с Fitmeal?

Ако целта ви е да отслабнете, заменете две хранения на ден, за да коригирате калориите за деня. По същия начин, ако целта ви е да поддържате тегло, можете да замените само едно хранене.

Какви други съвети са ми необходими, за да отслабна?

Вярно е, че отслабването с заместващи продукти е възможно, стига да замените две хранения на ден. Въпреки това ви препоръчваме да вземете предвид други важни фактори в процеса на отслабване:

• Пий повече вода: опитайте се да пиете дневно количество вода от 2 литра. Избягвайте безалкохолните напитки, индустриалните сокове и алкохолните напитки.

• Изберете здравословна хранаПлодовете и зеленчуците осигуряват много фибри и витамини, както и нискокалорични.

• Правете физическа активност: Много е важно да спортувате редовно. За да увеличите енергийните си разходи, опитайте се да ходите поне 30 минути, три пъти седмично.

• Вземете адекватна почивка: Забелязано е, че тези хора, които спят около осем часа, имат по-малък риск от увеличаване на теглото си.

Какви са предимствата на отслабването със заместващи продукти?

Отслабването със заместители на храненето има различни предимства, сред които изтъкваме:

- Практичен формат, който ви позволява да приемате храна навсякъде.

- Ако нямате много време, става много бърз начин да направите обяд или вечеря.

- Осигурява множество хранителни вещества и осигурява витамини и минерали в количествата, необходими за спазване на балансирана диета.

- Формулиран с оглед на контрола на теглото, той помага да се коригират калориите на основните ястия.

Как да изчисля яденето с Fitmeal?

Две ленти или шейк се равняват на едно хранене. Освен това, в случай на заместващ шейк, има прахообразен формат и готов за пиене формат, за да отговарят по-добре на индивидуалните предпочитания и нужди. ■

В NutriSport сме мислили за вас и имаме това, от което се нуждаете!