Леко отражение върху фризьорите и голите жени

Всеки път, когато изпращам запис на тези дълбоки като Кой мислиш, че си? или Рам Дас, как можем да се обичаме повече? Загубвам няколко абонати, започнах с повече от 500 и сега ми остават 484 ... така че целта на днешната публикация е просто да пиша, без да губя ... Продължете да четете Лек размисъл за фризьорите и голите жени

плаза

Проблемите в семейството ми се измерват в килограми

Любопитно е да се види, че две от най-популярните записи в този блог все още са „Връщане във форма след 30“ и „Една година по-късно и десет килограма по-малко“, в които разказах опита си при отслабване. За съжаление тези статии са много стари и не отразяват това, за което в момента мисля ... Продължете да четете Проблемите в семейството ми се измерват в килограми

Тела на слънце

Обикновено се характеризирам като стигам до изводи за истинност, които обаче за мен са напълно разкриващи. Например това лято в резултат на моите замислени часове, седнали на брега на плажа, наблюдавайки как хората минават, докато гледам как децата ми не се давят, осъзнах колко различни са ... Продължете да четете Тела на слънце

Направете няколко селфита по бански

Позволете ми да ви дам съвет, като се възползвам от факта, че все още сме през септември и все още можете да се насладите на няколко дни в басейна ... преди края на лятото облечете бански, който се чувства добре - ако сте момиче, по-добре бикини, което оставя малко място за въображение - застанете близо до стената и попитайте ... Продължете да четете Направете няколко селфита по бански

Лятно слънце, периодично гладуване и вакуум в стомаха

Любопитно ми е, че все още получавам поздравления за запис, който написах през 2010 г. „Възстановяване на физическа форма от 30“, когато някои (не всички) идеи, които изложих там, смятам за напълно остарели и дори грешни.