сърце

„Ако отслабнете, ще има подобрения в симптомите на рефлукс“, казва авторът на изследването д-р Притика Синх, гастроентеролог от Медицинския факултет на Университета в Канзас. Той добави, че продължителните упражнения също помагат за намаляване на симптомите при жените, макар и не при мъжете.
Син представи констатациите в понеделник на срещата на Седмицата на храносмилателната болест в Орландо, Флорида.

Предишни изследвания също свързват отслабването със спад в симптомите на ГЕРБ.

Киселини в стомаха или лошо храносмилане са много чести. Повече от 60 милиона американци го получават поне веднъж месечно, според Американския колеж по гастроентерология. Стомашната киселина се връща в хранопровода и започва киселини.

ГЕРБ, най-честата хронична форма на киселини, може да доведе до усложнения, ако не се лекува, включително стесняване на хранопровода или предракови промени в лигавицата на хранопровода.

Sinh оцени повече от 200 мъже и жени със средна възраст 46 години. В началото на проучването всички бяха с наднормено тегло или затлъстяване, тежащи средно 100 килограма (220 паунда).

В началото на проучването 38% от участниците са имали достатъчно тежки резултати за киселини, за да бъдат класифицирани като ГЕРБ. След шест месеца средното тегло на пациентите спадна до 83 килограма (183 паунда) и само 16 процента все още имаха ГЕРБ.

През следващите шест месеца 172 от пациентите отново наддават на тегло и процентът на тези с киселини отново се увеличава от 16 на 22 процента. Дори малкото наддаване на тегло - по-малко от 5 процента от първоначалното тегло - доведе до влошаване на симптомите, установи Синх.

И така, Sinh се фокусира върху 41-те пациенти, които не са възстановили теглото си, като установява, че процентът на пациентите с киселини продължава да намалява и симптомите продължават да се подобряват.

Като част от програмата за отслабване, пациентите бяха помолени да опитат пет часа седмично умерена активност, като ходене или джогинг. Средното време, което успяха да направят, беше малко под четири часа, отбеляза Синх.

Упражненията също помагат за подобряване на киселини при жените, но не и при мъжете.

Син каза, че не може да обясни основните механизми за отслабване или упражнения или защо упражненията изглежда помагат само на жените. Въпреки че проучването установява връзка между загуба на тегло, упражнения и ГЕРБ, то не установява причинно-следствена връзка.