Здравейте приятели!
Страдам от синдром на поликистозните яйчници и като следствие имам склонност към напълняване и задържане на течности.
От няколко години се храня балансирано и въпреки че не се занимавам със спорт, ходя ежедневно и водя активен живот. Благодарение на това отслабнах с повече от 10 килограма за 2 години. Все пак имам излишни килограми и съм в застой повече от година.
Бих искал да знам какви насоки трябва да следвам, за да се отърва от излишните килограми, и ако има някакво естествено лекарство (билкови чайове, естествени хапчета), което може да ми помогне да го постигна, винаги като се има предвид проблема ми (СПКЯ), което ми причинява наднормено тегло.
Ако някой от вас е успял да отслабне с PCOS, моля да ми кажете как сте го направили.
А тези, които не са го постигнали, нека да видим дали между всичко можем.
Голяма целувка

поликистозните

Вашият браузър не може да покаже това видео

За да отслабнете,
трябва да отидете на диетолог, който ще ви посъветва за правилна диета и още с допълнителен проблем.
Като професионалист той ще знае как да адаптира диета и ще ви даде съвети и последващи действия, за да я спазвате.
Горе главата!

Имам и соп
Здравейте, аз съм на 34 години и когато бях на 30 разбрах, че имам соп и започнах хомеопатично лечение, лекарят ми каза, че трябва да отслабна, което така и не постигнах, първо, защото работата ми беше много поглъщаща и тогава не знаех честно да се организирам, и второ, малко след започване на лечението забременях, така че по-малко надолу. Сега реших, че слизам надолу, защото слизам, последните снимки, които направих, са много показателни и това ме тежи и беше изненадващо, че съм на 74, повече, отколкото съм претеглял през целия си живот. Така че вече реших не само за естетика, но и за здраве, бих искал да знам каква диета сте спазвали, за да загубите тези 10 кг и ако тренирате, защото това също е много важно и добре знаете, че трябва да консумираме само въглехидрати за утре, защото тялото ни не го усвоява добре след 18:00, срещнах хранителен метод, наречен bellablanca, който според мен е отличен, защото е за цял живот и не ви позволява да гладувате, ако искате, можем да обменяме идеи и кой знае може би нека спечелим много, поздрави и до скоро.

Циркадна диета и метформин
Току-що открих страницата niunadietamas и тя е отлична, наистина има безброй съвети, които помагат на нас, жените със соп, и диетата, на която се основава, е много ефективна, няма повече тревожност или затлъстяване, че ако трябва да я спазвате в крак на писмото и преди всичко не пренебрегвайте упражненията, доколкото е възможно, поздрави за всички и насърчаване

Здравей приятел
Здравейте
Ще ви дам най-добрия съвет, пишете на [email protected]
или отидете на www.skinartmerida.com
те имат някои таблетки за отслабване за хора, които имат проблеми
полицитни яйчници.
Уверявам ви, че ще имате отлични резултати, сестра ми ги взе под тегло
главно губите корема и ще имате подобрение с проблема с яйчниците
късмет

Отслабнете
Здравейте.
Отслабването вече не е проблем, можете да разчитате на по-напреднали програми, при които можете да отслабнете много, като изгаряте мазнини, укрепвате и увеличавате мускулната си маса с по-добро хранене и високи нива на енергия, без да сте отпуснати, ако това ви интересува, Свържи се с мен.
Благодаря.

Здравейте! Как приемате метформин? Те ми го предписаха по два различни начина и още не съм го започнал, би ми помогнало да разбера как го приемате, за да ми даде представа за кой отивам. Благодаря!