потъмняване

Преминаването на тен бързо не е трудно, ако го правите последователно. Не рискувайте, подгответе кожата си, за да насърчите производството на меланин и да предотвратите преждевременно стареене, причинено от излишното излагане на слънце.

Слънчевите бани не само разкрасяват тялото ви, подобряват настроението, помагат за синтеза на витамин D (отговорен за фиксирането на калций в костите) и стимулират имунната система.

За да се насладите на всички свойства на слънцето и да се погрижите за здравето си, следвайте тези 10 трика, за да получите бърз загар и да запазите загара си дълго време.

10 трика за бързо потъмняване

Пазете се от фотосенсибилизиращи лекарства

За да предотвратите появата на петна и преждевременно стареене, е важно да прегледате лекарствата, които приемате. Ако приемате някакво фотосенсибилизиращо лекарство от този списък, трябва да проявявате изключително внимание с излагането на слънце.

След като сте наясно с 10-те трика за бърз загар, изберете подходящ слънцезащитен крем SPF 50 от аптеката, за да загарите, без кожата ви да страда от агресията на свободните радикали, получени от излагането на слънце. Не забравяйте да го прилагате у дома и да го подменяте на всеки 2 часа излагане на слънце.

Следвайте ни чрез социални мрежи като Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram, нашия канал в YouTube или можете да изтеглите приложението ни безплатно на мобилния си телефон.