Репичките не са зеленчуци за масово потребление и наистина е поразително, че не са, тъй като са изключително полезни за здравето, тъй като съдържат голямо количество витамини С, протеини и калций, особено в корените си.
Съдържа фолиева киселина и антоцианини, вещества, които се борят с Рак. Във връзка с това. Фокусът е върху рака на устната кухина, червата, стомаха, бъбреците и дебелото черво.
Освен витамин Ц репички съдържат цинк, витамини от група В и високи дози фосфор; Този набор от предимства има пряко въздействие върху кожата, предотвратявайки инфекции и обриви. Освен това предотвратява сухота.
Ако направим пюре от репички, можем да го използваме като маска за лице, тъй като облекчава възпалението и охлажда.
Хората на диети за отслабване също могат да се възползват от репички, тъй като те са с ниско съдържание на калории, не съдържат мазнини и холестерол. Те имат високи дози фибри и много вода, което благоприятства чревния транзит, предотвратява хемороиди и запек. Репичкият сок подобрява храносмилателната система и помага за детоксикация на организма.
Същият този сок помага за ускоряване на метаболизма, нещо, което пряко влияе върху загубата на тегло, намалява умората и насърчава разпространението на здрави за стомаха бактерии.
За да приготвите този полезен сироп за вашето здраве, ще ви трябва:
- 125гр хрян
- 4 лимона
- 3 супени лъжици мед
- 2 см джинджифил
- 2 супени лъжици канела
- Смесете хряна заедно с джинджифила
- Изцедете лимоните и добавете сока към блендера
- Смесете още няколко момента, така че всичко това да се включи и добавете меда и канелата
- Продължавайте да разбърквате, докато получите сиропа
- Изсипете този препарат в буркан с плътно капаче
Вземете една чаена лъжичка от този препарат два пъти дневно в продължение на една седмица и изчакайте най-добрите резултати.
Съветите, които предлагаме, са само за информационни и образователни цели. Винаги се консултирайте с Вашия лекар за всякакви въпроси, свързани с медицинско състояние.
- Сок от нопал за детоксикация на тялото ви Рецепти за храна
- Ядки и зеленчуци за изгаряне на мазнини
- Най-ефективните аеробни машини за изгаряне на мазнини
- Fucus за отслабване, отслабване и изгаряне на мазнини
- 5-те най-добри дрехи със сауна ефект за изгаряне на мазнини и пречистване на токсините от тялото ви