Ако искате да отслабнете естествено, фукусът е чудесен съюзник.
Fucus vesiculosus е водорасло, което има много активни принципи, които действат чрез увеличаване на метаболизма на мазнините. Стъблото на фукуса се характеризира с висока концентрация на фолиева киселина, витамин С, витамин В1, В2, В6 и В12. Това растение съдържа и микроелементи, сред които се открояват цинк, желязо, хром, йод и манган.
Fucus има свойства, които изгарят мазнините по-бързо:
- Той има антиоксидантни витамини като витамини А, В, С и Е, които увеличават клетъчната активност, причинявайки по-голямо изгаряне на мазнините.
- Високото съдържание на йод във фукуса стимулира щитовидната жлеза, която регулира метаболизма на мазнините, стимулирайки клетките да изгарят мазнините по-бързо.
- Консумацията на фукус намалява абсорбцията на въглехидрати и мазнини, като ги елиминира по фекалния път. Това действие допълнително увеличава загубата на мазнини, чрез изгарянето им като единственото средство за получаване на енергия.
- Fucus намалява апетита, тъй като когато влезе в контакт с вода и стомашни сокове, той увеличава до 6 пъти приемания обем. Поради това има много благоприятен засищащ ефект върху тези, които страдат от хранителна тревожност.
Не забравяйте, че фукусът може да представи определени противопоказания и странични ефекти, особено ако имате проблеми с щитовидната жлеза или червата. Ето защо е важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да го консумирате.
- Джинджифил и лимон за отслабване - трикове за отслабване
- Мазнините също ви помагат да отслабнете, това са най-добрите възможности за добавяне към вашата диета
- Ананасов сок за отслабване - напитки за отслабване
- Перфектните източници на фибри за отслабване, които ще ви помогнат да отслабнете
- Упражнявате се, за да отслабнете и да отслабнете, но го качвате. Казваме ви причините