Днес е срещата ми с диетолога. Сбогувах се с угояване храна цяла седмица и, очевидно, вероятно вече съм наддала. Дори панталоните ми не ме затварят ... Какъв ужас!
Закъснявам с 15 минути, офисът е пълен. Обявих на рецепцията: "Докторът закъсня, бихте ли искали да седнете?" Вземам стол до една много слаба дама. Усмихваме се един на друг. Насърчавам ви да ви попитам: „Идвате ли да се консултирате с диетолога? Виждам те много добре ". Неговият отговор е положителен: „Преминах шест месеца и отслабнах с осем килограма ... Диетата е много добра и лесна за спазване; променя навиците ви ".
Виждам, че имате списание на краката си. Е Външни килограми, Пиша там! Иска ми се да й кажа, но в този момент рецепционистката я извиква да дойде за консултация. Казваме сбогом. Все още чакам почти 40 минути, докато накрая чуя името си.
Отивам в малка стая. Пуф, ръцете ми се потят. „Качете се на кантара, моля“, казва ми дамата. „Ужасно, да си сваля пуловера? Пръстените? Огърлицата?". Всичко е тежко, така че почти се събличам, но няма полза. Неееееее, 82 кила!
Докато вървя по коридора, който ме води до кабинета на доктора, си мисля как съм се оставил. Чувствам се ужасно, все едно вървя към бесилото. Накрая имам пред моя палач или, по-скоро, моя спасител, надявам се. Той ми задава въпрос, който ме оставя в шок: „¿Защо искате да отслабнете?"
Прочиствам гърло и отговарям: „За да изглеждам по-добре, да се чувствам по-удобно, да нося дрехите си, да мога да ходя на повече срещи ...“. Беседата продължава няколко минути. Тогава той ми дава моята диета, която според мен е доста балансирана. "Ще си купите тефтер, всеки път, когато се поддавате на прищявка, трябва да напишете какво е било, каква емоция сте почувствали в този момент и какво се е случило, нали?"
Перфектно, благодаря, бягам до магазина за канцеларски материали, купувам си бележника много развълнуван и накрая отивам в супермаркета да се запася.
Стигам до къщата си и докато чета диетата, за да видя какво трябва да ям за вечеря, телефонът звъни; това е майка ми. „Здравей, какво направи днес?“ Разказвам ви за моя ден, подробно за посещението ми при диетолога. "О, дъще моя, ако никога не спазваш диети, защо харчиш парите си?"
Затварям телефона, пълен с гняв, отивам до шкафа, виждам буркан с шоколадови бонбони и си мисля: „Вярно е, аз съм загубеняк”. Отварям, обръщам се, за да видя тетрадката си ...
Ако искате да прочетете повече, можете да ме последвате на @diariodelanena
- Това е балансът на тялото за отслабване без стрес! • Утробата
- 6 Йога пози за отслабване намаляват корема и краката »Минута5
- 6 натурални продукта за отслабване, 100% одобрени за отслабване
- 10 основни храни в диетата за отслабване
- 04 Хипноза за спешно отслабване Окончателно отслабване Odair Comin - Окончателно отслабване