Има много хора, които са потопени в кръстоносния поход, за да отслабнат, не само поради натиска, който съществува около външния ни вид, но и защото заседналият начин на живот и лошата диета са накарали наднорменото тегло и затлъстяването да се превърнат в проблем за общественото здраве.
Това желание за отслабване доведе до безкрайни диетични планове, които ни позволяват да изберем този, който най-добре отговаря на целите ни и нужди. Една от тези диети е тази на лимонада, с която можете да свалите до 10 килограма, като приемате тази вкусна и освежаваща напитка.
MASTER CLEANSE
Официалното наименование на лимонадната диета е Master Cleanse или Master Cleanse и е известно от 1940 г., въпреки че настоящата й популярност идва от ръката на Питър Гликман, след публикуването на книгата му Отслабнете, имайте повече енергия и бъдете по-щастливи в 10 Дни, които скоро се превърнаха в хит. Много известни хора са се обърнали към нея, или за прочистване на тялото, или за бързо отслабване. Например Джаред Лето призна, че е загубил 30 кг на тази диета за роля в един от филмите си. Наоми Кембъл също е признала, че го изпълнява няколко пъти в годината, като Бионсе, която го използва, за да държи теглото си под контрол. От какво се състои?
- Отслабнете без диета, възможно ли е Кармен Наваро
- Отслабването, без да сте на диета и да контролирате тревожността, е възможно с триковете на FuturLife21
- Загубата на един размер за седмица с лимоновата диета е възможна, струва ли си
- Отслабнете без диета, възможно ли е? Диетолозите реагират
- Отслабването без диета е възможно, това са ключовете за постигането му