2 - Не ми хареса
Овесени ядки без брашно, без захар и без наситени мазнини. Вкусно и здравословно с протеин на прах, белтъци и безкалоричен подсладител.
Галерия
Резюме на рецептата
Съставки
Загрейте фурната до 150 ° C. Намажете леко два или три листа за печене.
Поставете овесените ядки, заместителя на захарта, протеина на прах и канелата в купа. Смесете до перфектно интегриране.
Освен това разбийте яйцата с ванилията и зехтина. Изсипете в купата със сухите съставки и разбъркайте, докато получите еднородно тесто. По желание увийте настърган кокос, нарязан орех или шоколадов чипс. ако пастата е твърде суха, добавете няколко супени лъжици мляко.
Поставете супени лъжици тесто върху намазнените тави, на разстояние 5 сантиметра.
Печете в предварително загрятата фурна, докато основата на бисквитките стане златистокафява, 20-25 минути.