• Започнете
  • Коронавирус
  • За нас?
  • Новини
  • Статии
    • Най-доброто от MSP
    • Медицински, оригинален и преглед
    • MSP латино
    • Блог
    • Интервюта
    • Редакционни правила
  • Списания
  • Мултимедия
    • Интервюта на MSP
    • Видеоклипове
    • Инфографика и графични фигури
  • MSP на живо
  • Събития
    • Продължаващо образование
    • Фотогалерии
  • Микросайтове
    • Стави и псориазис извън кожата
    • Рак на бъбреците
    • Белият дроб и Canker
    • Дерматологичен форум
    • Форум по кардиология
    • Пневмококов форум
    • Форум за артрит
    • Форум за пациенти с множество миеломи
    • Професионален форум за множествена миелома
    • Форум за рак на гърдата

Пациентите, приемащи варфарин, трябва да следят приема на витамин К

Храненето при предсърдно мъждене е разнообразно, казва д-р Едмундо Джордан, кардиолог и президент на Пуерториканското общество по кардиология в интервю за Вестник по медицина и обществено здраве (MSP). Ако човек иска да предотврати този тип аритмия, е необходимо да промени начина си на живот на по-здравословен.

приемащи

Например, намалете солта в храната, добрия баланс на сложни въглехидрати и намалете приема на холестерол, глюкоза и сол - до по-малко от два грама на ден. Също така спортувайте по 150 минути седмично и определено не пушете.

Пациентите с хипертония, като диабетиците, са по-склонни да имат предсърдно мъждене. Диетата, която се препоръчва за тях, според кардиолога, е DASH, съкращението на английски за Диетични подходи за спиране на хипертонията (Диетични подходи за спиране на хипертонията).

„Това е диетата, която се препоръчва за пациенти с хипертония, следователно и за пациенти с предсърдно мъждене. Докато пациентът използва директни перорални антикоагуланти ",

- каза лекарят.

DASH диета

Диетата DASH може да помогне за понижаване на високо кръвно налягане, холестерол и други мазнини в кръвта. Той може да помогне за намаляване на риска от инфаркт или инсулт и да ви помогне да отслабнете. Тази диета е с ниско съдържание на натрий (сол) и богата на хранителни вещества.

Според Medline Plus, базата данни за медицинска литература, създадена от Националната медицинска библиотека на САЩ, диетата DASH намалява високото кръвно налягане, като намалява количеството натрий във вашата диета до 2300 милиграма (mg) на ден.

Намаляването на натрия до 1500 mg на ден допълнително понижава кръвното налягане. Той също така включва разнообразни храни с гъста хранителна стойност, които помагат на някои хора да намалят кръвното налягане, като калий, калций и магнезий.

С диетата DASH пациентите трябва:

  • Яжте много зеленчуци, плодове и обезмаслени или нискомаслени млечни продукти
  • Включете пълнозърнести храни, бобови растения, семена, ядки и растителни масла
  • Яжте риба, птици и постно месо
  • Намалете солта, червеното месо, сладките и сладките напитки
  • Намалете алкохолните напитки

Лекарят уточнява, че диетата DASH се прилага само за директни перорални антикоагуланти, тъй като с варфарин трябва да наблюдавате витамин К, който е известен като коагулационен витамин.

Тоест, ако пациентите използват варфарин, предпочитаният антикоагулант, използван преди това, "те трябва да спазват специфична диета, при която съдържанието на витамин К трябва да е ниско в много от тези зеленчуци", каза специалистът. За това здравните специалисти предоставят на пациента специфичен списък на храните, които могат да ядат.

Храни с високо съдържание на витамин К за изключване

Според Medline, витамин К се намира в следните храни:

  • Листни зеленчуци, като зеле, спанак, ряпа, къдраво зеле, манголд, горчица, магданоз, маруля ромен и зелена салата.
  • Зеленчуци като брюкселско зеле, броколи, карфиол и зеле.
  • Риба, черен дроб, говеждо месо, яйца и зърнени храни (съдържат по-малки количества).