НО . КАКВО Е PH?
И разбира се, ние също сме (рационални) животни. Машини биологични които трябва да живеят в рамките на няколко приемливи параметри които им позволяват да поддържат здравето си на оптимални нива.
Практически пример за разбирането му:
Различните риби с различен произход изискват различни условия по отношение на температурата и твърдостта на водата, но преди всичко и рН.
Повечето от различните сладководни видове могат да оцелеят само в среда между 6 (слабо кисела) и 7,7, съответстваща приблизително на неутрално рН.
В случай че спад на рН до 5,5 или по-малко (поради мръсна вода), рибата страдат силно или умират. Така че това е достатъчно доказателство за това всякаква вода не ни уверява а приемливо ниво на здраве.
ЗНАЧЕНИЕ НА pH
От 0 до 7 разтворът е кисел, а от 7 до 14 този разтвор е алкален.
1. рН на водата
Резултатът от измерването на рН се дава чрез съотношение между броя на протоните (H + йони) и броя на хидроксилните йони (OH-).
Ако броят на протони е равен на броя на хидроксилни йони, тогава се казва, че водата е неутрална и ще има рН, което ще бъде 7.
В сладките води като реки и езера рН варира от 6.5 (киселина, в силно замърсени реки) до 8.7 (алкална), като средната стойност, както за реките, езерата, така и за замръзналите повърхности, на 7,5 + /-.
Морската вода (от която идват всички живи същества) има средно pH от 8.2/8.4.
По същия начин за всички, които имат басейн, е известен фактът, че хлорът има само ефект, ако рН на водата е между 6,5 и 8.
2. ЕФЕКТИ НА РН НА ЧОВЕКА
Продукти, които надвишават или имат рН по-ниско от това количество може да повлияе на естествения киселинно-алкален баланс от нашата кожа, затова се препоръчва това както шампоаните, така и геловете за баня са с pH неутрално (това е 5,5).
Храносмилателният процес на трансформиране на храната в хранителни вещества за нашето тяло това е метаболитен процес, при който неизбежно настъпва киселинен остатък.
Поради това, единствената киселинна точка в тялото е стомахът, (за него солна киселина който разгражда храната и причинява отделянето на ензими, които подпомагат храносмилането).
Останалите органи и особено структурите на тялото (кости, зъби, нокти, коса), те са алкални.
И към тялото всеки път струва му повече да се възстанови от луда нощ (алкохолът е едно от най-киселинните вещества, които съществуват).
"Типичната градска диета има високо съотношение протеин-калий в сравнение с примитивните диети от палео тип. Антъни Себастиан Y. Lynda frasetto от Калифорнийския университет в Сан Франциско са показали, че диетите с висок прием на протеини в сравнение с приема на калий, произвеждат кисела урина. С напредването на възрастта и намаляването на бъбречната функция намалява и способността ни да неутрализираме доставената до бъбреците киселина.
Киселата урина е много вероятно да доведе до развитие на камъни в бъбреците.
Основният източник на антиациди за неутрализиране на тази метаболитна ацидоза идва от приема на калий, магнезий и в по-малка степен калций под формата на пресни продукти. Ако не ги получите от диетата си, ще трябва да ги заемете от опорно-двигателния апарат., къде можете да намерите калий в мускула и калций и магнезий в костта "- д-р Джеймс Дауд и Даян Стафорд (лечението с витамин D)
Регулиращите механизми на рН са известни като системи тампон или буфер. Нашата бутилка алкални есенции не трае вечно. Докато навършим 90 години, сме загубили почти 20% бикарбонати в кръв.
Така тялото ни става кисело, терен, благоприятен за всякакви заболявания (повишен холестерол, който се опитва сам да се бори срещу увеличаването на свободните радикали, повече мастни киселини, повече пикочна киселина, урати, фосфати, камъни в бъбреците, рак и др ...).
Наистина е в онзи момент, когато започва деградация на човешкото тяло, причинявайки тяхното стареене. Един от начините за забавяне на този процес и предотвратяване на заболявания, практикува алкализираща диета, за да помогне на тялото да се бори с ацидозата телесно.
Това се дължи, тъй като в допълнение към естествените процеси в тялото като храносмилането, подкисляването идва и от храната.
КАКВО СА КИСЕЛИНИ ХРАНИ ?
- Сирена, алкохол, изкуствени подсладители.
- Изкуствени напитки, като безалкохолни напитки (особено тонизиращи).
- Всички меса и маргарин.
- Рафинирана сол и захар и всички техни производни.
- Краве мляко и всички негови производни.
- Царевичен сироп, соев сос, кафе, лекарства, листерин.
- Всички индустриализирани продукти (съдържащи консерванти, оцветители, ароматизанти, стабилизатори и др.)
Кръвта и хуморалните течности (вътре и извън клетъчно) трябва да останат в неутрално рН, т.е., 7,365, така че хомеостаза на тялото (тенденцията към балансиране) не изисква консумация на допълнителни усилия към организма.
СИМПТОМИ НА КИСЕЛЯВАНЕ
- Ще започнете да дебелеете и задържат течности без видима причина .
- Способността на тялото да абсорбират минерали и други важни хранителни вещества.
- Ще намали Производство на енергия в клетките.
- Вашата способност да възстановяване на повредени клетки.
- Нашата способност да детоксикират тежките метали.
- Капацитетът на имунна система за борба и убиване на туморни клетки, ще се срине.
ВСИЧКО ТОВА ЩЕ ПРИЧИНИ:
• Загуба на енергия или обща слабост.
• Точкови рани (нощен изход) или постоянна (хронична ацидоза) в устата.
• Чувствителност и дразнене.
• Слуз и задръствания.
• Подуване на тялото, (брадичката отговаря на основата на врата, глезените са подути).
• Втвърдяване на меките тъкани (Индурация, включително лупус, лайм, фибромиалгия, втвърдяване на артериите, плака).
• Язва.
• Структурна дегенерация (остеопороза, рак, болест на Алцхаймер, коронарна болест на сърцето, инфаркт, СПИН, множествена склероза и диабет).
СПЕЦИАЛНО АЛКАЛНИ ХРАНИ
въпреки това, когато болестта вече е нахлула в тялото ни, нямаме друг избор, освен да променим тези проценти.
Точното нещо тогава ще бъде да се консумира a 80% алкални храни и a двадесет% кисели храни.
• Алкална вода Kangen (8.8) или бутилирана вода НА МАНИТАЛНО рН 7,5 или по-високо (внимателно, най-известните не винаги са най-алкалните).
Не забравяйте, че балансираното хранене (когато е здравословно) трябва да бъде поне 65% алкални (зеленчуци и бобови растения) Y. 35% киселина (месо и млечни продукти). Можете да спазите това правило без да се отказвате от каквато и да е храна или напитки, но прием на кисели храни в умерени количества .
ПОДОБНИ ПУБЛИКАЦИИ
4 тела, 12 въпроса на тяло. След 5 минути ще имате улики за това, което може да причини дисбаланс в живота ви.
- Защо студената вода е най-добрият съюзник за добро лице Красота, Най-новата S Fashion EL PAÍS
- Бял хляб, блокче, без сол, енергия 1095 Kj, въглехидрати 54 g, вода 32 g, протеини 8 g, фибри
- Защо е добре да консумираме вода от овесени ядки El Día
- Измерете телесните мазнини с електрически везни за биоимпеданс
- Бял хляб, пържена енергия 1085 Kj, въглехидрати 52 g, вода 34 g, протеини 9 g, фибри 4 g