Английското име е Бял хляб, без сол. Ядливата част е 100%.

Езикови дескриптори (тезаурус на езика на храната) на „Бял хляб, бар, без сол“: храна без сол; хляб; ферментирали въглехидрати; хляб; хлебни изделия; хлебни изделия; произведени храни (само една съставка) от растителен произход; хлебни изделия; пшеница; цяло, форма, постигната чрез формоване; печени (печени), печени; зърнени храни и зърнени продукти; без използване на метод за консервиране; напълно термично обработени; неизвестна опаковка или опаковка; Средиземноморски климатичен пояс; неизвестна повърхност за контакт с храна; приготвени в хранителната промишленост; Испания; не се използва опаковка/среда за опаковане; човешка храна без спецификация на възрастта.

вода

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Пинит

ОБЩА ЕНЕРГИЯ:

261 килокалориите на 100 грама бял хляб идват от следните източници: 84% въглехидрати, 4% мазнини и 12% протеини.

СЪСТАВ НА БЯЛ ХЛЕБ, БАР, БЕЗ СОЛ В 100 ГРАМА ЯДУМИ ПОРЦИОН:

ПРОКСИМАЛИ:

  1. 1094,82 килоджаула енергия, общо.
  2. 32 грама вода (влага).
  3. 8 грама протеин, общо.
  4. 1,14925 грама мазнини, общо (общо липиди).

ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ:

  1. 53,9 грама въглехидрати.
  2. 52 грама нишесте, общо. Това е 15-ата най-богата храна в нишесте, общо от тази мрежа. Най-богат е оризът. Вижте топ 50.
  3. 3,5 грама фибри, общо диетични.
  4. 1,9 грама захари, общо.

МАЗНИНИ:

  1. 0,4 грама мастни киселини, общо полиненаситени.
  2. 0,23 грама общо наситени мастни киселини.
  3. 0,14 грама мастни киселини, общо мононенаситени.

Белият хляб е богат на ВИТАМИНИ с 6 различни:

  1. 1 милиграм еквиваленти на ниацин, общо.
  2. 0,18 милиграма витамин Е алфа токоферол еквиваленти на витамин Е дейности.
  3. 0,12 милиграма витамин В-6, общо.
  4. 0,09 милиграма тиамин.
  5. 0,05 милиграма рибофлавин.
  6. 23 микрограма фолиева киселина, общо.

Белият хляб е богат на МИНЕРАЛИ с 9 различни:

  1. 100 милиграма калий.
  2. 90 милиграма фосфор.
  3. 26 милиграма магнезий.
  4. 20 милиграма калций.
  5. 2 милиграма натрий.
  6. 1,7 милиграма желязо, общо.
  7. 0,6 милиграма цинк (цинк).
  8. 7,3 микрограма йодид.
  9. 5,6 микрограма селен, общо.

„Бял хляб, хляб, несолен“ в сравнение с:

Оригинален източник: AESAN/BEDCA База данни за испанския състав на храните v1.0 (2010).