Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на пастет и масло. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.

В допълнение към сравнението на хранителните вещества в пастет с хранителните вещества в маслото, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.

Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.

пастет
 маслен пастетКалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
324 ккал.897 ккал.
29.50 g.99,50 g.
170,20 mg.286 mg.
738 mg.750 mg.
2,70 g.0,00 g.
0 g.0 g.
2,70 g.0,00 g.
11,87 g.0,25 g.
5067,80 ug.884 ug.
1,38 mg.0,00 mg.
5.92 ug.0,00 ug.
15,48 mg.15 mg.
5,81 mg.0,20 mg.
6,42 mg.0,09 mg.

Количеството хранителни вещества в тази таблица съответства на 100 грама пастет и същото количество масло. Не забравяйте, че хранителните стойности могат да варират в зависимост от вида на храната и приготвянето. Готвенето на храна може да промени стойностите на хранителните вещества. Представените в тази таблица хранителни стойности за пастет и масло са само ориентировъчни. Щракнете върху изображенията на храните на хранителната маса, ако искате да видите повече подробности за хранителните свойства на пастет и масло.

Сравнете хранителните вещества в пастет с други храни

По-долу можете да сравните свойствата на пастета с други свързани храни. Кликнете върху изображението, за да видите сравнителната таблица на хранителните вещества за пастет и всяка храна.

Тук можете да намерите най-подходящите за вас храни според вашите хранителни нужди, за да постигнете здравословна и балансирана диета.

Кликнете върху следната връзка, за да видите повече сравнения на хранителни вещества от пастет с хранителни вещества от други храни. Можете също да използвате сравнителя на храни, за да сравните хранителните свойства на всякакви две храни.